是谁发明了仰卧起坐的方法

是谁发明了仰卧起坐的方法（仰卧起坐是用什么发力）

百科问答网今天要给大家分享的是有关是谁发明了仰卧起坐的方法的知识，希望对于各位朋友学习仰卧起坐是用什么发力的过程中有帮助。 文章目录： 1、仰卧起坐的由哪流传而来？ 2、关于仰卧起坐和800米跑.. 3、做仰卧起坐的标准姿势是怎样的 4、托马斯全旋，是什么？ 5、仰卧起坐 俯卧撑 伏地挺身 这些名字是谁启的？ 仰卧起坐的由哪流传而来？ 仰卧起坐 仰卧在地上,两腿屈膝,稍微打开与髋同宽。两臂打开,屈肘,手掌轻轻触碰两边耳朵...2.抬腿仰卧起坐 仰卧在地上,双腿抬起,小腿放在椅子上,然后做仰卧起坐。...