脚冷手也冷是为什么呢（脚和手冷怎么办）

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文章目录：

• 1、手脚冰凉是怎么回事
• 2、手脚冰凉是什么原因?
• 3、为什么总是手脚冰凉?
• 4、手脚冰冷是什么原因

手脚冰凉是怎么回事

1、手脚冰凉的原因有很多，常见于生理性因素、低血糖、循环障碍、甲状腺功能减退等原因。生理性因素：穿衣太少、环境太冷等生理性的因素，会导致手脚冰凉。

2、手脚冰凉的原因有很多，常见于贫血、低血糖、循环障碍、压力过大等原因。贫血 循环血量不足或血红素和红血球偏低会导致手脚冰凉。血管障碍 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。

3、生理性原因：如随着年龄增大或在某种环境下，引起四肢末梢冰凉。在部分人的体质中也易出现，如瘦长型体型人群，手脚末梢易出现冰凉。还有部分人与吸烟有关，经常吸烟对末梢循环造成破坏，会出现手脚冰凉。

4、手脚冰凉通常是阳气不足和气血运行不畅两种原因导致。阳气不足：阳气具有温养、气化、推动、卫外固表的功能。

手脚冰凉是什么原因?

手脚冰凉的原因有：肾阳虚。手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚，肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。心血管循环不畅。

医学角度来看：手脚容易冰冷麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚和血虚所造成的血液运行不畅，血液量不足，要补气补血。贫血严重，气血不足，脸色苍白，主要是体内的血红素和红血球偏低。

手脚冰凉的原因有很多，常见于贫血、低血糖、循环障碍、压力过大等原因。贫血 循环血量不足或血红素和红血球偏低会导致手脚冰凉。血管障碍 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。

循环系统疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎、心包炎、心脏功能不全、心力衰竭时会有心脏、终身供血不全而导致末梢循环障碍，发生手脚冰冷。

手脚冰凉原因第虚寒体质身体比较消瘦，体质虚寒的女生，末梢血液循环的比较差，影响体温调节的机制，当自律神经功能调节不顺畅的时候，血管会变细，自然会出现手脚冰凉的现象。

为什么总是手脚冰凉?

手脚冰凉的原因有很多，常见于贫血、低血糖、循环障碍、压力过大等原因。贫血 循环血量不足或血红素和红血球偏低会导致手脚冰凉。血管障碍 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。

循环系统疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎、心包炎、心脏功能不全、心力衰竭时会有心脏、终身供血不全而导致末梢循环障碍，发生手脚冰冷。

循环系统问题：血液循环不良或血管疾病可能导致手脚冰凉。例如，雷诺现象是一种小血管疾病，会导致手脚冰凉和发紫。神经系统问题：神经系统问题可能会导致手脚冰凉。例如，糖尿病可能会损害神经系统，导致手脚失去感觉和冰凉。

手脚冰凉常见原因(1)气虚多表现为手脚冰冷，疲倦乏力，动则气短，食欲不振。一般通过保暖、运动，可以一定程度改善手脚冰冷的症状。(2)阳虚除有气虚的表现外，全身怕冷，面色发白，腰酸腿软。

从中医学角度来讲，手脚冰冷是属于虚症的原因，男性通常见为肾虚，而女性常见为血虚、气虚和阴虚，此时就会有手脚冰冷的情况发生。

手脚冰冷是什么原因

1、⑶衣物过少，就会导致人体出现手足冰冷的现象。⑷环境因素，长时间待在冷气房不活动就容易出现手脚冰凉的现象。此外，体内激素异常也容易导致手足冰冷。⑸糖尿病的外周神经病变，或有血管炎性疾病。

2、肾阳虚。手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚，肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。心血管循环不畅。

3、手脚冰凉的原因有很多，常见于贫血、低血糖、循环障碍、压力过大等原因。贫血 循环血量不足或血红素和红血球偏低会导致手脚冰凉。血管障碍 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。

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