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来月经乳房胀痛怎么办?来月经乳房胀痛是什么原因?
调节情绪：来月经时乳房疼痛也可能是过于紧张引起的，所以这个时候要注意调节自己的情绪，建议多听听音乐，看看电视，分散自己的注意。
月经前胸部胀痛分类第一：【肝肾阴虚】很多女性在月经之前，除了胸部胀痛之外，也常常会感觉到睡眠质量不好、烦躁、头晕眼花、舌口生疮、腰膝无力等等情况，这主要是由于肝肾阴虚。
若疼痛严重，则可通过调理月经的办法来减轻疼痛。月经前乳房胀痛体质肝肾阴虚这种情况的女性除了乳房胀痛以外还会有烦躁，失眠，头痛，浑身无力的现象，这个时候乳房胀痛就提醒你该调养身体了。
在生理期出现乳房胀痛的情况，大部分是正常的。乳房胀痛和来月经的时候体内的激素水平改变有关系，和乳腺增生也有关。
乳房也会因为雌激素、孕激素的变化而发生改变，比如雌激素会使乳腺腺管增生，孕激素会使乳腺腺泡增生，所以女性月经期间会出现乳房胀痛症状，属于生理现象。
之后就会影响到乳房，而通过乳房胀痛的症状表现出来。情绪因素导致 估计很多女人都意识到了，当自己快来月经的时候，会觉得自己很容易心浮气躁，很容易生气，因为一点小事发脾气。
来月经胸部胀痛是为什么
在生理期出现乳房胀痛的情况，大部分是正常的。乳房胀痛和来月经的时候体内的激素水平改变有关系，和乳腺增生也有关。
内分泌因素 来月经前乳房胀痛可能与内分泌因素、精神因素或者水盐在体内潴留有关，也有可能是由于内啡肽释放异常，导致下丘脑-垂体-卵巢-子宫轴的调节功能紊乱或体内维生素B族缺乏所导致。
意外生完孩子之后，每次来例假胸部都会胀痛，这是属于生理期期间雌激素的水平在不断的增高，会导致乳腺增生。有的还会导致水肿，所以女孩子感到胸部比较胀痛的时候，或者是胸感觉有一些变大，这种情况按理说都是很正常的。
来月经的时候，胸部出现胀痛，首先考虑是由月经期间体内的激素波动，所导致的乳腺管扩张。也可能是由于乳腺自身发育异常，比如存在乳腺腺体的增生，乳腺的结节的情况，会出现乳房的胀痛。
月经期胸部胀痛正常吗?有哪些原因造成胸部胀痛?
1、来月经前乳房胀痛怎么回事 来月经前乳房胀痛可能与内分泌因素，精神因素或者水盐在体内潴留有关，也有可能是由于内啡肽释放异常，导致下丘脑-垂体-卵巢-子宫轴的调节功能紊乱或体内维生素B族缺乏所导致。
2、诸如月经来潮及月经来潮前，乳房胀满、发硬、压痛等大多都是正常现象，与经期体内激素波动有关，乳房胀痛是由很多种情况引起的，女性乳房发育期间、怀孕期间或是人流术后都可能出现乳房胀痛的现象。
3、月经期间胸部胀痛正常吗？ 它因人而异。 经前感觉胸部胀痛，有时还有疼痛硬结，这是因为胸部的腺体和子宫内膜一样，也会随着月经周期的变化，在经前增生期和经后恢复期发生变化。经前增生是在月经来潮前7-10天。
4、月经前乳房胀痛，可能有以下几种原因：内分泌异常，月经前体内的雌激素和黄体酮水平出现波动，乳房会产生相应的反应，出现胀痛感。
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