本篇百科问答的知识要给大家谈谈腰曲为什么是重心后移呢，以及腰曲转动对应的知识点，希望对学习有所帮助。
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腰4/5椎间盘膨出。腰5/骶1椎间盘右后突出。什么意思?
这个是L4/5椎间盘突出伴钙化，压迫到右侧神经，所以会有腰痛并向右下肢放射的症状。你这么年轻，首先不考虑手术，保守治疗主要是保持正确的坐姿、站姿，避免久坐久站，避免大量负重，疼痛难以忍受可以服用止痛药。
病情分析：你好，根据描述你问的是腰椎间盘突出的问题。一般腰椎间盘突出会引起腰痛和放射性痛疼麻木等症状，主要是由于突出的椎间盘压迫神经根引起的。
您的情况可能是因为腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出等导致的神经压迫，造成的腿部不适。
腰突，但没有症状，是一种说法；另一种就是腰突，伴有腰部或者腿部疼痛。L4L5，L5S1突出，一般症状都是右侧腿疼，大腿后侧，小腿外侧，脚踝部位疼痛。
病情分析： 你好！根据你的情况分析：你得了腰椎间盘突出症，由于你还比较年轻。建议你可以采取保守疗法，可以做针灸电针理疗小针刀牵引等。 指导意见： 指导意见：针对你的问题建议你，可以到疼痛科做针灸电针，电疗，中频治疗。
问题分析： 您好，您的影像学表现为椎间盘的突出和膨出，这是腰椎间盘的退变表现之一。但不知您的临床症状如何，有些人影像表现为压迫，而无临床症状；有些人临床症状重，而无影响表现。
你要是弯下腰,重心就不在你身上了,为什么?
对。重心只是一个等价的点。画示意图时，重力受力点在重心，不在物体上没有关系。关于铁环的重心在圆心：一个圆盘的重心在圆心是显然的。
你好，这个问题主要取决于你的跑步目的，如果仅仅是锻炼身体，就选择比较舒适的跑步方式，推荐慢跑。在不同场地，跑步时也需要调整自己的重心，在沙质路上，重心要低，而且步子要小，在塑胶跑道就不需要过低的重心。
首先，搬重物多少都是会伤腰的，而腰又是人体之根本，一旦受损会发生连带的很多病发症，尤其是年轻人如果得了腰肌劳损会非常麻烦，也很痛苦。
坐板凳的姿势是降低重心，一是使带球更稳，手上始终要有一只手的护球动作让防守者不容易掏到球，二是降低了重心爆发力更好一些，减少了先降重心后跨步的动作。还有腰也不全是直的，只是微曲。自己的经验吧，望采纳。
进攻方的中锋在限制区两腰持球面对篮筐时，防守队员一般都比较紧张，进攻队员稍动一下，都会引起防守队员的阻拦。根据防守队员的这种心理，进攻队员要充分的把握主动权。此时他应降低重心，与对手保持一定的距离。
如何做腰椎间盘突出的功能康复锻炼
五点支撑法 去枕仰卧位，用头、双肘及双足跟为着力点，将腰背及臀部抬离床面，腹部凸起状如拱桥。三点支撑法 在五点支撑锻炼的基础上，减去双肘的支撑。双手抱头，用头和双足跟支撑身体抬起腰背及臀部。
飞燕点水法：早晨或晚上睡在床上使身体呈俯卧位，双下肢伸直，双上肢置于体侧，掌心向上，此时腰肌、上肢肌及下肢肌同时用力收缩，尽量使上胸及下腹部离开床面，保持10~15秒，然后放下休息片刻，连续做5~10次。
腰椎间盘突出可以这样锻炼：侧卧抬腿、对抗性运动、压腹锻炼、飞燕式锻炼、反复搓腰 侧卧抬腿：在床上或地上放一个抱枕，躺下用腹部压在枕头上，一只手用力伸向前，另一只手放在身体的一侧以保持身体的平衡。
腰椎盘什么情况可以向后走
腰椎间盘突出一般都伴随腰肌痉挛和肌肉紧张，改变姿势，如前屈或后仰时有可能引起肌肉牵拉而引起酸痛。
椎间盘可向不同方向突出：①向椎体内，通过破裂脆弱的软骨板，突出至椎体骨松质内，形成施莫尔结节( Schmorl node)，使受累的椎间隙变窄；②朝前，很少见。
倒立行走可有效缓解腰椎间盘突出。腰椎间盘突出症的形成是由于背部组织肌肉的某些异常所致。向后移动要求腰部笔直或略微倾斜。脊柱和背部肌肉将比平时承受更大的重力和运动力。锻炼步行前未完全移动的脊柱和背部肌肉。
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