为什么我是个小胖纸呢（你为什么说我是个大胖子）

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文章目录：

• 1、自卑心理一直缠绕着我,我想改变一下自己
• 2、男票191,我155我还是个小胖纸!会不会差太多了,表示现在在减肥中,然后...
• 3、我很孤独很多东西憋在心理很难受但又不想跟别人说我的舍友从来不会主动...
• 4、为什么我学不会鬼步舞呢,看了好多视频就是不会,我比较胖
• 5、身高160体重92,算不算重,如果不重,那为什么总有人叫我小胖纸

自卑心理一直缠绕着我,我想改变一下自己

1、只有把关注点聚焦到自己的内心世界，才有可能会去改变。如果我们把聚焦点都放在别人身上，只会让别人改变。关注自己，把改变的主动权和责任放在自己身上。

2、学会接纳自卑；学会分析自卑，分析自卑产生的原因；学会有长期的规划，短期的行动，让行动改变自己的自卑。自卑又称为自卑感，是指个人体验到自己的缺点、无能或低劣而产生的消极心态。与优越感相对。

3、要想消除自己的自卑心理，一定要提高自己的能力，只要是自己的能力强大了，一定会有一个更加自信的想法。还有一点就是应该调整自己的心态，如果一直把自己的优点发挥出来，把自己的缺点屏蔽掉，这样慢慢的心态就会调整过来的。

4、，找到自卑的焦点。你是长相自卑？经济自卑？家庭自卑？学历自卑？等等。这个很关键。 2，积极改变能改变的，真心接受无法改变的。告诉自己，这不是我的错，我不要拿别人的错误惩罚自己。

5、增强自我效能感自卑的人自我效能感都很低，在做任何一件事都认为自己不可能成功，所以想要克服自卑，就要增强自我效能感。

男票191,我155我还是个小胖纸!会不会差太多了,表示现在在减肥中,然后...

多少会有点，不仅是你身高还有别的很多都可能介意。就像你父母可能对他也会有不满意的地方一样，主要是自家父母都觉得自己孩子天下最好。找谁都要挑剔一下先。

嗨，没啥意思，表示你和他很熟的意思。。比较熟的人才这样喊你。。调侃加开玩笑。千万别介意。还有。上下楼都是什么人啊。

设想，如果男朋友身高一米六，你的身高却超过一米六，走在一起像姐弟一样，没有所谓的安全感，更没有所谓的男友力。但身高在158以及158以下的大部分女生表示，对身高没有要求，只要比自己高一点就ok。

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我前男友就是一个长的挺帅的男生，那个时候在大学里面有好多女生追求他。虽然我自己长得也不差，所以在被其他女生时间这方面我不会觉得自卑，但是多多少少其实还是会特别不爽的。

我很孤独很多东西憋在心理很难受但又不想跟别人说我的舍友从来不会主动...

1、自己总把事情憋在心里，从不告诉别人，很难受。 找个信得过并真心听你倾诉的人，如果找不到，可以用笔写下来，如果觉得麻烦，可以上QQ找个陌生人说一口气把你不开心的事大概说完，不能说得太详细，说完就删了。

2、总之，要想改变自己的孤独状态，就要主动调整自己，要增加自信心，要不断调整自己的心态，只要是积极调整心态，主动作为，自卑感会逐步消失，愿意接触 社会 ，人的整体状态也会逐步调整好。

3、同时压抑还会造成更深的内心冲突，导致心理疾病。我们可以把坏情绪分为急性的和慢性的两种。因受到外界刺激而冲动发火，做出种种不理智的行为，可以说是急性的坏情绪。对付这种坏情绪常用的方法是，及时给予自己暗示和警告。

4、还要接受别人的随意猜测，真的很憋屈，很无奈，而且很抓狂。我想我以后就算有事情不能说的话，也不会随意编理由了，顶多说一个不想说，可能还会好一些，估计就是有点压抑着难受吧，不会有这么多复杂的情感体验了。

为什么我学不会鬼步舞呢,看了好多视频就是不会,我比较胖

话说胖纸也可以跳鬼步舞啊，有点胖的话可能体力耐力上不占优势，这个多练练就可以了，胖纸跳的话比较敦实，跳的更显霸气。我就是个小胖纸啊，体重160，走的硬派。

首先，有条件的话可以请人教，一般每个地方都会有跳鬼步舞的团体，大家都很热情的，你要学的话肯定愿意教你。个人觉得去上20人的大班学曳步舞效果并不好。

这个要一步一步按着分解动作反复练习。连这个就不要怕腻。可以的话你可以找个会的教教你，这是最推荐的 学习要点 别低头，劲量别压身体，压步子。

身高160体重92,算不算重,如果不重,那为什么总有人叫我小胖纸

1、例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（公斤）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

2、不胖，很正常的体重，尤其是女性，男性的话偏瘦了。

3、如果你身高是一米六一，你的体重是92斤的话，那你就属于偏瘦型的了。正常来讲，一米六一的身高体重应该在100斤到110斤为标准体重。

4、有些人看起来很胖，但是称的时候不过百斤，有些人看起来很瘦，但是超过了百斤。

综上就是 baike.aiufida.com 小编关于为什么我是个小胖纸呢的知识的个人见解，如果能够提供给您解决你为什么说我是个大胖子问题时的帮助，您可以在评论区留言点赞哟。