时不时腿疼是为什么呢（腿时不时酸疼）
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经常腿痛，快速了解腿疼，以便精准治疗，你知道都有哪些原因吗？
在日常生活中，我们都会遇到一些痛苦，这些痛苦甚至会严重影响到我们的生活品质。对于腿部疼痛，很多人都有体会，尤其是老年人，在这个季节，往往会出现腿部疾病，这让人很是烦躁。所以，为何经常出现腿部疼痛？到底是谁在背后指使他的“始作俑者”？
1.静脉曲张
大家都知道，下肢静脉曲张是一种很常见的疾病。静脉曲张，顾名思义，是一种血管的曲张，其病变部位是下肢的静脉，当静脉曲张后会出现肿胀、疼痛，患者会有明显的腿部疼痛。下肢静脉曲张是由于长期站着，或者做了重体力劳动，造成了下肢静脉曲张。长期的静脉曲张会导致血液的循环受阻，导致下肢疼痛，甚至是下肢缺血坏死。由于血液流通不良，导致营养、氧气等无法进入相应的区域，从而导致下肢出现疾病。
2.静脉阻塞
血管阻塞是一种最常见的血管疾病，尤其是老年人。下肢静脉是最容易受到损伤的地方，由于受到重力的作用，有些血栓无法到达其它地方，很容易在下肢游动，最后在下肢积聚，导致下肢血管阻塞，造成下肢缺血坏死。初期会有下肢麻木、疼痛、间歇性跛行，到晚期不能走路。正所谓，不通便疼，在下肢静脉阻塞的时候，这是很正常的事情。至于血栓的原因，可能与血液高凝状态、血管管腔狭窄等因素有关。
3.压迫下肢的神经
神经是主要的信号传导途径，有多种刺激，无论是外部的还是内部的，都会引起身体的痛苦。在接受到痛苦信号的时候，它会经过传入神经，进入神经中枢，再由外神经将这个信号传送给相应的部位，让身体快速的移动，避免痛苦带来的负面影响。如果下肢神经受到压迫，脱髓鞘疾病等，都会引起神经痛，通常会出现一侧下肢或双下肢的疼痛，这种疼痛可以是间歇性的，也可以是持续性的。因此，对此类疼痛的反应也应予以关注。
时不时腿疼是为什么？
出现腿疼的原因有很多，首先应考虑可能是由于长时间的不运动，突然超负荷的运动，导致新陈代谢乳酸大量堆积，无法排出，从而出现腿疼的现象。另外也不能排除.因为炎症导致出现感染源，引发的腰腿部疼痛，关节及软组织感染性炎症。出现腿疼后可用以下方法进行缓解，平时休息时保持正确的坐姿，避免翘二郎腿，以防止阻碍下肢静脉回流，出现腿疼的现象。另外注意多吃新鲜的蔬菜和水果，可选用活血通络的食物。
腿为什么会疼？
一般腿疼是比较常见的一类症状，广义的腿疼包含疾病种类和疼痛部位比较多。广义上膝关节、髋关节、大腿和小腿相应的疾病，都会表现为腿疼的表现，综合以上因素，腿疼常见的病因主要包括以下几点：
一、肌肉性的因素，比如常见的有大腿肌肉拉伤，小腿的肌肉酸胀、疼痛，由于劳累等引起的肌肉劳损，或者由于寒冷、潮湿等引起的肌肉软组织无菌性炎症，都会表现为腿疼。
二、退变性的骨关节炎，比如髋关节的骨关节炎、膝关节的骨关节炎，都是在中老年人群当中常见引起腿疼的因素，主要是由于关节软骨的退变诱发关节的无菌性炎症，严重者也会影响到活动，引起腿痛。
三、腰椎退变性的疾病，或者血管狭窄造成下肢的神经性腿疼，或者血管性的腿疼等，有时也见于下肢软组织的感染、炎症、肿瘤，都会引起腿疼。
所以腿疼的原因比较多，如果出现了相应的症状，休息也得不到缓解，还是建议尽早到医院进行明确诊断。1、劳累：如果患者白天经历了剧烈的活动，如登山、游泳、长跑或者繁重的工作，可以使腿部的肌肉出现乳酸聚积，而表现为酸痛的症状，一般予以制动、休息，配合理疗、热敷，症状可以明显缓解。
2、神经受损：腿主要受坐骨神经的支配，当坐骨神经受到刺激时，可以表现为酸痛的症状，如腰椎间盘突出的时候，可以从根部刺激坐骨神经。梨状肌综合征时可以从坐骨神经的中间部位刺激坐骨神经，而使腿部出现酸痛的临床症状，行CT、核磁肌电图检查可以明确诊断，指导治疗。
为什么会无缘无故的腿疼呢？
大腿莫名其妙的疼，主要有如下几种原因：
外伤：一般腿部的软组织挫伤严重，有可能导致骨折，引起大腿突然疼痛、肿胀，伴有活动受限。
坐骨神经痛：坐骨神经痛一般会影响到大腿后侧的神经牵拉性疼痛，常见的疾病有腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄或者梨状肌综合征，都会引起下肢的坐骨神经痛。
股外侧皮神经炎症：股外侧皮神经炎通常是一种慢性的炎症，有时还会急性发作，引起这种情况的疾病有很多，例如感染水痘病毒，出现带状疱疹，在疼痛的情况下，表皮的皮肤出现水泡样的疱疹。
髋关节炎或者股骨头坏死，炎症影响股外侧皮神经，导致股外侧的皮肤神经牵拉性疼痛。
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