腹胀腰围变粗是为什么呢(肚子变大腹胀腰围变粗)

本篇百科问答的知识要给大家谈谈腹胀腰围变粗是为什么呢,以及肚子变大腹胀腰围变粗对应的知识点,希望对学习有所帮助。

文章目录:

为什么我一吃饭或者喝点水胃就胀的难受,肚子跟个鼓一样,然后腰就胖一圈,什么原因吃点什么药,医生说过

病情分析:

你好,你的情况考虑是由于脾胃虚弱导致消化不良引起的腹胀。

指导意见:

建议服用人参健脾丸和汉森四磨汤,西沙必利。注意休息,清淡饮食。

腹胀是什么原因引起的???

中医认为,腹胀属中医学“腹胀满病”范畴,多与饮食不节、内伤七情、素体虚弱、劳倦损伤等因素有关,多与脾胃虚弱有关。脾胃虚弱,故而运化无力,气血生化乏源,以致湿阻中焦,出现脘腹胀满、食少纳呆、大便溏而粘滞不爽、肢体困倦等症。很多人经常会觉得吃不下东西,稍微吃几口就觉得肚子胀不消化,喝完水也感觉胃里晃荡,大便时溏时泄、迁延反复,这都是因为脾胃虚弱、运化失职的缘故。一些上班族经常久坐不动,精神不好,腰围越来越粗,肚子常胀气,其实也与脾虚有关,脾虚则水谷运化不足,体内生湿,就会慢慢变的虚弱肥胖。

针对脾胃虚弱,当以健脾养胃为关键。脾胃功能健壮,则运化功能才能恢复正常,也才能改善腹胀等胃肠不适,临床常用昆中药参苓健脾胃颗粒。功能与主治为:补脾健胃,利湿止泻。用于脾胃虚弱,饮食不消,或泻或吐,形瘦色萎,神疲乏力。故而参苓健脾胃颗粒全方除补气为主兼渗湿之外,还兼顾养阴,适合肺脾气阴两虚兼湿盛止泻证,反映了气虚证和阴虚证的复杂性和兼具性,全面兼顾,治法更为精专。

所以,不时遭受腹胀、肚子不舒服、便溏等困扰的朋友们,甚至肾虚,感觉身体被掏空的朋友,都不妨关注一下自己的脾胃健康,及时养护,让脾胃功能慢慢强大起来,为身体健康更好的保驾护航。

腰围突然大增,尤其是肚子,是怎么回事?

腰围肚子变粗变大很可能就是吃的多不运动造成的,你也不必过于担心,教你几个不错的减肥瘦肚子的方法,希望对你有所帮助。

肚子运动方法一 缩腹走路

要想减掉肚子上的赘肉,平时在生活中要养成一些习惯,例如走路和站立时可以用力缩肚子,再配合腹式呼吸,这样可以让小腹肌肉变得紧实,这个动作的训练更加有助于刺激肠胃蠕动,促进体内废物的排出,从而达到瘦腰和肚子的效果。

减肚子运动方法二 按摩

怎样瘦腰和肚子?按摩必不可少。按摩是比较常用的瘦肚子的方法之一,主要是利用揉搓促进血液循环并促进肠胃蠕动,从而减少肠道对营养的吸收,让代谢废物排出体外,还有助于改善便秘。但不正确的按摩手法却会让肚子越来越大,所以一定要使用正确的按摩手法。

减肚子运动方法三 做家务收腹 

或许你原本有点懒,从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则:避轻就重。比如,扫地时不要使用吸尘器,要用抹布和扫帚,有意识地增加自己的运动量;在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服,会流一大堆汗;饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭,“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜,正好控制你的食量。

当然了每天晚饭后的一颗塑纤果也是不错的瘦肚子的方法,每天晚饭半小时后嚼上一颗塑纤果,会更好地消耗你肚子内多余的脂肪。因为它含有的普洱茶、洋车前子等多种天然草本植物内有很多有益减肥的因子。平时的饮食上多吃新鲜瓜果蔬菜类少吃肉类,也会有利于你瘦掉大肚腩。

综上就是 baike.aiufida.com 小编关于腹胀腰围变粗是为什么呢的知识的个人见解,如果能够提供给您解决肚子变大腹胀腰围变粗问题时的帮助,您可以在评论区留言点赞哟。

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