喉咙有茧是为什么呢（喉咙起茧怎么办）

admin 为什么 2023-02-26 60 0 喉咙有茧是为什么呢

baike.aiufida.com 小编在本篇文章中要讲解的知识是有关喉咙有茧是为什么呢和喉咙起茧怎么办的内容，详细请大家根据目录进行查阅。

文章目录：

1、嗓子起茧的预兆是什么?
2、嗓子发炎,有吐不尽的谈,感觉咽口水有茶茧是的
3、喉咙里声带上为什么会长茧
4、喉咙结茧能不能恢复
5、声音长茧怎么办教你如何食疗养“声”养出好嗓子
6、喉咙生茧怎么办

嗓子起茧的预兆是什么?

咽炎并不会影响音色，只是会喉咙干涩，所以平时多喝水，注意生活规律，早睡早起。所以你不必担心啦！嗓子起茧发不出声音这将是咽炎的特征，唱不出高音

嗓子发炎,有吐不尽的谈,感觉咽口水有茶茧是的

你好朋友，这种情况很有可能是咽炎，建议您用咽炎片、严迪、金银花含片试试。

喉咙有茧是为什么呢（喉咙起茧怎么办）

喉咙里声带上为什么会长茧

很简单的，就好比我们的手在干活，干的时间长了就长茧咯。声带也是一样的说话过量或是时间过长，就会磨出“茧”来了。

喉咙结茧能不能恢复

轻微的个案，只要休息一两天，多喝水，以及服用药物便可；惟有些情况较为严重的患者，则需接受语言治疗，改善说话时的坏习惯，教导他们正确用声。若果是已出现息肉的患者，便要接受手术，利用显微喉镜进行切除息肉的手术。

当唱歌的呼吸方式错误，气出得不顺时，喉部会过度用力，以致声带不正常充血、肿胀；为了让声音发出更高的音域，喉咙只好拉得很紧，声带就会产生水肿，甚至结节、结茧。

如何保护声带

1. 尽量少说悄悄话

「细声说话」跟「悄悄话」的发声方法是不同的。「细声说话」是将音量放小，用适当的音调来说话；而「悄悄话」是不须声带震动而发声，这是一种十分费力的说话方式，而且音调不当，反而容易对声带造成伤害。特别是在感冒时，绝对不可用这种方式说话。

2. 多喝水

经常保持口腔、嘴唇及室内湿润，可使发声较容易。特别是对那些喜欢睡觉时开冷气的人更为重要。所以，随时补充水份，避免在口乾舌燥的情况下说话是很重要的。如遇喉咙乾涸时，尝试用口吸水蒸气。

3. 当感冒时，要特别注意「沉默疗法」

上呼吸道的感染，有时会引起声带急性发炎、水肿而「失声」。所以，感冒时宜尽量少说话，让声带彻底休息，更不可以吼叫或说悄悄话。这时的「沉默疗法」对「失声」是最好的处方。还有在冬天、乾燥的季节，尽量避免用口呼吸。

4. 避免在嘈杂环境中说话

在噪音过高的环境中说话，会使我们不自觉地提高音量，增加声带负担。所以在嘈杂环境中宜尽量避免说话。

5. 养成慢慢说话的习惯

假如说话急促，甚至一连串说得上气不接下气，会导致发声不当，应减慢说话速度。

6. 避免大叫、尖叫、大笑和喝采

如日常生活有太多的大叫、大笑及喝采的机会，则要避免参与这些场合。

7. 在可能的情况下，避免咳嗽、清喉咙

如控制不到的话，则尽量放轻来咳。清喉咙通常可以受到控制的，如觉得非常不舒服的话，则用「吞口水」或饮小量清水的方法使黏在喉部的痰液除去。

8. 说话时，音量、速度和音调要适中

如说话不到十分钟，就觉得喉乾、不够中气、出不到声，都显示音量、速度或音调不适中。

9. 不要长期侧著头跟人谈话

说话时，头要直，头、面、颈、喉部的肌肉要放松。

10. 不要吃味道太浓或太刺激的食物。

11. 如有长时间说话的需要，则尽量坐在房的中央说话，并要在他人静下来时才开始说话。

声音长茧怎么办教你如何食疗养“声”养出好嗓子

养“声”食疗助你养出好嗓子声音长茧：长期的误用和滥用嗓音的结果最近有消息传出陈奕迅患上声带小结，即俗称的声带长茧。消息虽然由陈奕迅本人澄清，称自己的声带状态不错，不过陈奕迅频繁参与巡演，还是让歌迷为其声带担忧。“声音长茧”的学名是声带小结，又称结节性声带炎或歌者小结，声带小结是一个容易受人忽视的病。邱宝珊教授指出，声带小结早期的嗓音症状轻微，只在唱歌时出现发声障碍，例如唱高音或者低音时会出现困难。当发声障碍逐渐加重到一定水平，便会出现不同程度的声音嘶哑。专家称长期的误用和滥用嗓音的结果，是发声超过本身的音域，勉强地用高音或者低音唱歌或说话，将引起喉组织的负担过重，导致声带发生病理改变。对于喜欢唱K的各种麦霸来说，虽然放声高歌能舒缓压力，但是用声过度，或者在疲劳的情况下仍然继续用声，恐怕会有让声音“长茧”。小编为您整理了不同体质的人应该如何食疗养“声”，希望对您有所帮助。食疗药方养出好嗓子每个人的体质是由先天因素和后天因素决定的，每个人的体质也是不尽相同的，所以保养声带也要辩证施治，大家来看看自己适合怎样的食疗吧！肺肾阴虚型的食疗养“声”咳嗽、痰少、干咳无痰、痰中带血、口燥咽干、腰膝酸软、形体消瘦、骨蒸潮热、颧红、盗汗、咽痛音哑、遗精、精少、舌红少苔、脉细数等。如果是肺肾阴虚型的人应该以滋养肺肾、降火利喉开音为主。辩证方：百合固金汤、麦味地黄丸等。调补方：胖大海冰糖茶、无花果冰糖茶、天冬地黄粥、百合羹、淮山百合银耳炖冰糖等。气滞血瘀痰凝型的食疗养“声”气滞血瘀，是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。主要临床表现：胸胁胀闷，走窜疼痛，急躁易怒，胁下痞块，刺痛拒按，妇女可见月经闭止，或痛经，经色紫暗有块，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩。而气机阻滞是指痰浊凝聚咽喉，以情志抑郁，咽部不适，有异物感，咽部黏膜肿胀，苔腻，脉弦滑等为常见症的证候。如果是气滞血瘀痰凝型体质的人应该以行气活血、化痰开音为主。辩证方：会厌逐瘀汤、二陈汤等。调补方：丹参汤、桃仁山楂贝母汤、二花绿茶、三七炖鸡蛋等。日常保护嗓子13条小贴士1、限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。2、使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。3、说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。4、说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。5、悄悄话是不正确的说话方式。6、长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。7、尽量用腹部（即丹田）轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。8、不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。9、应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。10、充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。11、适当之运动，常保持心情愉快与放松。12、感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。