为什么屎是黏的呢（为什么粪便很粘）

本篇文章给大家谈谈为什么屎是黏的呢，以及为什么粪便很粘对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章目录：

• 1、大便稀粘怎么回事
• 2、大便黏是怎么回事
• 3、拉的屎有点粘稠是怎么回事
• 4、大便糊状粘稠有什么原因怎么办
• 5、为什么大便粘马桶
• 6、大便特别粘是怎么回事

大便稀粘怎么回事

大便粘液多是消化不良造成的，大多数是功能性的，与饮食结构不合理有关，也可能和体内湿气过重、火气太旺有关。如果平常喜欢多吃肉类及高蛋白的食物，大便就会变得粘稠，而且容易引起排便不畅。如果经常吃高纤维的食物，大便不仅会变得容易成形，也很容易排出。如果大便黏液严重，产生了出现便秘的症状，建议大家一定要到正规医院找专科医生就诊，不建议自行服药。

大便黏是怎么回事

回答：大便粘一般现象为大便不成形，还伴有便后不舒畅的感觉，而健康的大便是成形且不粘的，排便较为顺畅。现代医学的说法是肠道功能紊乱、饮食中缺乏纤维素、饮食过于精细、进食体积少、高蛋白饮食、饮食过于油腻、食物不耐受等原因所致。

原因：

1.习惯了吃精细食物、大鱼大肉，粗纤维摄入少，高脂、高蛋白食物比例过高，不易消化也不利于大便排出。大便滞留肠道，在细菌的作用下，会腐败、发酵，不断散发各种毒素、毒气，最后排出的大便就会变得粘稠，排便不顺畅且带有强烈臭味。

2.肠胃不好，肠道不健康，有害菌繁衍，会影响到肠道蠕动速度，妨碍大便顺利排出。还有可能使免疫功能下降，杀菌作用减弱，病菌更易入侵。

如何改善这个状况：

1、多吃些蔬菜、水果、杂粮粗粮等富含膳食纤维的食物，有助于肠道蠕动、润肠通便，如豆类、燕麦、大麦、芹菜等。减少高脂、油腻类食物的比例，如油炸食品、肥肉等。

2、多运动。多坐少动是现代人，特别是上班族的“通病”，但久坐不动，运动量减少并不利于消化。每次锻炼不少于30分钟，每周坚持4~5次，慢跑、散步、健身、打羽毛球等。平时也要注意补充水分，多喝水。

3、补充益生菌和益生元。能调节肠道菌落平衡、减少毒素，从而提高肠道机能，改善排便情况。如益生菌饮料、益生菌补充剂，需选择可靠的品牌及生产厂家。

4、保持好的心情。当人有压力，精神紧张时，也会作用到肠道中。因此平时多注意休息，少熬夜，保证一定的睡眠时间，学会释放压力，保持愉快心情。

5、常规体检。如果还出现腹痛、黑便的情况，那么一定要重视起来，及时到医院检查治疗。

注意事项：一般在大便不成形时不要再去吃刺激的辛辣的食物，切勿吃了很热的东西后喝冷水，会刺激你的肠胃，肠胃一下子消化不了一冷一热的就会出现胃痛的情况。

拉的屎有点粘稠是怎么回事

大便粘腻给很多人带来了困扰，查明原因，有利于及时的进行调理。一般来说引发大便粘腻的原因主要有两方面，那么大便粘腻是怎么回事？下面我们就来仔细分析一下。

胃肠功能紊乱导致的。胃肠功能紊乱，它与生活习惯以及饮食习惯呢都有直接的关系，饮食结构过于精细，过于以进食油腻的一些食物，那么都会导致大便的一个粘腻。如吃的食物中主要是肉类等高蛋白、糯米等高粘性的成分，所排的大便必然较粘稠且有排便不畅感，反之吃的如以粗粮、蔬菜等高植物纤维的食物为主，则大便易形成固体，使便量增加、便次增加及排便畅快。如果能做到戒烟酒、戒辛辣食品、油炸肥腻食品、有规律的作息、适当的体育锻炼，不要久坐、注意条畅情志，慢慢自己也可以恢复的。

脾胃湿寒导致的。大便粘腻与胃肠的湿热有关系，湿邪粘滞，粘滞不下，那么就会导致大便的黏腻多是提示胃肠有湿热。如不小心吃了温燥的东西，就会引发湿热，但是不小心着了凉，就会引发寒湿。体内的湿气比较重，是便溏的一种表现。便溏的一般症状有大便次数增多，大便不成形，大便发黏，冲不干净，或者用手纸擦也不容易擦干净，脾虚就会导致消化不良。消化不良就容易便溏。

大便糊状粘稠有什么原因怎么办

大便糊状粘稠是现代人常有的症状之一，那么大便糊状粘稠的原因有什么呢?下面是我精心为你整理的大便糊状粘稠的原因，一起来看看。

大便糊状粘稠的原因

下焦湿热所致的脾虚湿胜造成大便粘滞恶臭，也就是大肠湿热引起的，湿性粘腻重着，所以不易冲掉。肠胃道消化不好也会引起大便粘稠，大便粘稠也要考虑慢性结肠炎的可能。所以建议先化验大便有无异常,排除炎症。并从饮食和生活上着手调理胃肠道恢复胃肠道功能，缓解大便粘稠的症状!

1、胃溃疡患者由于不及时治疗，导致并发症产生而出现胃出血情况，从而引起大便黑色粘稠，是主要原因。

2、胃粘膜受刺激，导致血管破裂出血，引起胃出血，形成大便黑色粘稠。

3、工作过度劳累、日常饮食不规律、情绪异常紧张等有消化道病史的人群容易发病。

4、肝胆等疾病也会引起上消化道出血，从而引起大便黑色的形成。

5、肝胆等疾病也会引起上消化道出血，从而引起大便黑色的形成粘稠，此情况比较少见。

大便糊状粘稠怎么办

每天煮红豆薏米汤，红豆和薏米按1:1的的比例来煮水喝，每天喝，可以很有效的去湿，是效果很好的。

禁止或少吃冰的东西，特别是夏天。猪肉、海鲜这些湿气、寒气都比较重，不能多吃。禁忌喝酒抽烟。饮食要清淡，忌吃辛辣刺激生冷油腻的食物，干硬不易消化的食物也少吃，多吃含有膳食纤维的水果蔬菜等，像香蕉、芹菜等都不错的选择，对促进胃肠道蠕动很有帮助!

还可以每日早晚各一袋奘灵水苏糖帮助调理肠胃，奘灵水苏糖可以说是肠道内有益菌群的营养液，奘灵水苏糖直达肠道起效，会以百倍速度增殖有益菌群，抑制有害菌繁殖，对改善大便的湿度保水性很有帮助，从而促进肠道及时蠕动推送大便。另外奘灵水苏糖胃肠同调，可帮助促进胃肠功能全面恢复。

作息规律，就是早睡早起拉，晚睡在一定程度上是会加重湿气的，因为晚上湿气重，要谨记!加强锻炼，运动出汗是一种好 方法 ，可以排除湿气、寒气，加快新陈代谢，还能练肌肉，塑造体型。

大便糊状粘稠的食疗方

方1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。

方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。

方3、红枣益脾糕：红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。

为什么大便粘马桶

胃肠道功能失调、肠道菌群失调、肠道湿热等因素会导致大便黏腻。首先出现胃肠道功能紊乱时，主要表现在消化道上，摄入的食物没办法正常消化，积聚在肠道会引起患者胃酸、打嗝、腹胀，同时还会伴有肠功能紊乱，所以会出现腹泻、腹部疼痛、便秘等表现。其次吃凉的东西、冷饮后，会导致大便黏腻或腹泻表现，此时的大便比较黏腻，容易在马桶上冲不干净。然后不经医生的指导、滥用抗生素会导致肠道的正常菌群失调，肠道免疫力下降时，摄入不容易消化或寒凉食物会导致腹泻出现。身体的湿气较重容易出现便溏的现象，患者会表现为大便不成形、发黏、在厕所冲不干净等表现，也不排除是慢性肠炎、消化不良引起的。最后部分人在饮食上吃生冷、油腻类食物，也会导致大便黏腻。

大便特别粘是怎么回事

大便发黏，是典型便溏症状。多由于脾胃虚弱、脾胃湿寒或慢性肠炎所导致的，脾胃不好就会导致便溏。 考虑有慢性肠炎或者与湿气重有关系，痔疮一般引起便后出血。一般症状有大便次数增多、大便发黏冲不干净或者用手纸擦肛门也不容易擦干净，长此以往会导致食物营养吸收方面有问题。

平时每天晚上睡觉之前可以泡脚。微微出汗为好，饮食保持清淡，不要吃太油腻的东西，也要注意忌食辛辣刺激、生冷的食物，不要过多食用寒凉的食物，多吃面食、豆制品、瘦肉等高蛋白食品，补充身体所丢失的养分，维持机体代谢的平衡。 平时要吃点红小豆和山药粥，不要吃生冷食物和辛辣食物，避免过于油腻食物，注意腹部保暖，多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，调节一段时间看看，如果好转可以中药调理，或者做肠镜检查。

大便经常出现粘马桶的情况，平时放屁特别臭，而且口里也有口干口臭便秘的情况。 脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起口臭等症状。这种情况现在越来越呈高发趋势，是和我们的生活习惯、工作习惯、饮食习惯有很大关系的。意见建议:你如果能做到戒烟酒、戒辛辣食品、油炸肥腻食品、有规律的作息、适当的体育锻炼，不要久坐、注意条畅情志，慢慢自己也可以恢复的。也可以适当的用一些药物辅助一下。

综上就是 baike.aiufida.com 小编关于为什么屎是黏的呢的知识的个人见解，如果能够提供给您解决为什么粪便很粘问题时的帮助，您可以在评论区留言点赞哟。