小脚不能向下是为什么呢（为什么小脚趾不能动）

本篇文章给大家谈谈小脚不能向下是为什么呢，以及为什么小脚趾不能动对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章目录：

• 1、小脚肉压下弹性不好是什么回事？
• 2、有什么方法让小脚瘦下去
• 3、小脚指头被划开了,现在包的,请问能下地走吗？

小脚肉压下弹性不好是什么回事？

这个可能是由于水肿造成的，水肿分为阴水和阳水，阴水就会出现压下去，肉弹不起来，有凹陷

意见建议：再看看有没有间杂其他的症状具体分析具体用药

有什么方法让小脚瘦下去

是小腿吧？亲

步骤/方法

动作1：重塑小腿线条

1）.平躺在地上，双手贴地，双脚升起伸直

2).左脚的脚尖伸直，右脚放松，维持动作10秒，重复动作10次

3).右脚的脚尖伸直，左脚放松，维持动作10 次

注意：尽量令身体保持挺直及稳定，双脚不要左摇右摆

动作2：伸展小腿肌肉

1).双脚交叉站立

2).上半身向前弯，双手尽量触向地面，维持动作10秒

3.)交换交叉双脚，每边重复动作10次

注意：注意身体应保持不动，向下时亦要尽量保持身体平衡

动作3紧实小腿线条

1).身体站立企直，左脚伸直，右脚的脚踝跷在左脚旁，维持动作15秒

2).左右脚交换位置，每边重复动作各10次

　 注意：初做者可张开双手保持身体平衡，进阶可把双手放松放在大腿旁

动作4:收紧粗壮小腿

1).身体坐直，把书本放在双脚之间，用力夹住书本

2).慢慢把双脚提起令小腿及大腿成一直线，维持动作15秒，重复动作10次

注意：注意上身应尽量保持挺直，提腿时应感到小腿肌肉在拉紧的感觉

动作5：拉松小腿肌肉

1).面向墙壁，双手支撑在墙上，双脚前后张开。后脚的脚跟紧贴在地上，脚 跟向后拉，慢慢拉松右边小腿的肌肉

2).交换双脚，重复动作10次

小脚指头被划开了,现在包的,请问能下地走吗？

如果是当天包扎的，一般当天是不能下地走的，因为脚指头已经破了，可能还是要有一个伤口恢复过程，如果立马下地走路的话，不但脚趾很疼，而且不利于他恢复。

通过上述对小脚不能向下是为什么呢和为什么小脚趾不能动的解读，相信您一定有了深入的理解，如果未能解决您的疑问，可在评论区留言哟。