后脚跟发紫是为什么呢（后脚跟发紫是为什么呢）

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文章目录：

• 1、脚底发紫，疼痛
• 2、脚跟发红发紫，还会痒，摸一下还有点疼，怎么回事啊？
• 3、秋天，冬天手脚冰凉，发紫，怎么回事
• 4、老年人脚呈紫色怎么办?有什么办法解
• 5、为什么站久了后着坐久了腿和脚会发紫
• 6、泡脚后脚部发黑发紫是怎么回事

脚底发紫，疼痛

您好:

您这种情况医学上称为“后跟骨刺”。

足跟骨刺一般在有跟腱炎的基础上形成，急性为后跟韧带损伤，比如从高处跳下，运动量过大引起。慢生发病较慢，主要症状为足跟疼痛，走路时加重，下床无法采地，活动几下，症状可减轻，疼点位于跟骨内侧面及跟骨下方和跟后面，会有红肿症状，且脚跟、脚板会有疼痛感或是麻痹感，

甚至会产生无法踏地行走的情况，一早起床站立时这种疼痛尤其明显，不过，步行一段时间后，这种疼痛反而会减轻。一般是早晨重，下午轻。

怎样预防跟骨“骨刺”引起的疼痛？

（1)选择合适的鞋子。对年轻人来说，应尽量少穿鞋跟过高的鞋子。因为高跟鞋增加了脚的负担，使脚底的跖腱膜趋于紧张，张力升高，容易诱发或促使“骨刺”的产生。

对于后跟韧带损伤患者来说，应使用足之友保健后跟康复垫或针对性的鞋垫，减少脚底与鞋子的摩擦。

（2）使用足之友专业保健鞋垫：可缓冲足与鞋之间的摩擦，减轻疼痛。

（3）减少以足为主的剧烈运动：以足为主的剧烈运动如跳、跑等，是诱发足跟疼痛的因素。因此，不经常运动者，从事较剧烈的运动要循序渐进。

（4) 常做足的跖屈运动，跖屈是将足趾向足底方向活动，使足背皮肤紧张。典型的足跖屈运动是芭苗舞演员用足尖站立的演出姿势。

组跖屈运动使跖腱膜放松，张力减小，可以缓解“骨刺”对周围组织的刺激和损伤，有利于无菌性炎症的消退，从而预防和减轻疼痛。

脚的疼痛一般都是受力引起的，一般都是非药物和手术能解决的，所以我们只要解决了脚的受力问题，那么疼痛感就会大大减轻或消失。

但愿我的回答对您有帮助。

祝您早日康复！

如有疑问可随时向我咨询,

可以用百度HI问我的

脚跟发红发紫，还会痒，摸一下还有点疼，怎么回事啊？

你这脚跟磨破了以后有点发炎了，是不是一开始有水泡的症状，水泡破了以后就有炎症了，你最好去医院看一下配点消炎的药膏，要穿宽松的鞋。

秋天，冬天手脚冰凉，发紫，怎么回事

秋冬季节，气候干燥，气温相对较低，人的皮肤容易收缩，血管就比较明显了。适当增加衣物保暖，可能会缓解你所说的症状，不需要去医院的。

老年人脚呈紫色怎么办?有什么办法解

淘宝上搜索“医用凡士林”，大概六七块钱好大一瓶。每天洗完脚脚后跟涂抹凡士林，因为太油腻然后脚上套塑料袋或者保鲜膜（也可淘宝购买 脚后跟硅胶保护套，见下图），再穿袜子睡觉。三天可消除不适，一周痊愈。。。。 注意事项1.涂完凡士林一定，一定，一定 要用塑料袋，保鲜膜或者保护套包裹一夜，否则效果不明显2.市面上凡士林品种繁多，注意是医用凡士林（白凡士林），一次多涂一些，充分浸透3.一些朋友反应冬天凡士林凝固，不用担心，抠出一块涂在皮肤上会慢慢化开4.有朋友觉得塑料袋或者保鲜膜不方便，可在淘宝购买 脚后跟保护套，这样效果更佳5.坚持，一定要坚持3晚以上才会有效果。

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为什么站久了后着坐久了腿和脚会发紫

你好，从你所说症状，多考虑下肢血管病变，血液消化差所引起的。建议你平时多休息，不要过于劳累。长时间坐，站立，适当活动，休息时提高患侧肢体，每天热水泡脚，促进血液循环。若长时间如此，及时就诊，进一步检查。

泡脚后脚部发黑发紫是怎么回事

这样的情况根据现在的年龄，是属于症状的现象。因为热水的温度过高，这样会导致脚部的血液血环较快，所以会导致皮肤的颜色改变。一般这种颜色的改变，几分钟后就会恢复的。如果恢复的时间比较慢，就需要进行检查了。

指导意见：

建议您最好不要用过热的水泡脚。采用40度的水为宜。平时多注意脚部的按摩和适当的调整水的温度。

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