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baike.aiufida.com 小编在本篇文章中要讲解的知识是有关为什么痛风是右脚痛呢和的内容，详细请大家根据目录进行查阅。

文章目录：

• 1、痛风脚痛一般几天可以缓解 为什么痛风容易发生在脚部
• 2、痛风一般是哪个脚趾疼？
• 3、痛风为什么总在脚上肆虐？痛风发作是一种什么样的体验？
• 4、为什么痛风都是从脚开始疼，应该尽量改掉哪些习惯？
• 5、痛风为什么在脚上？其他地方也会有吗？
• 6、脚痛风是从哪个部位开始痛的？该如何进行治疗？

痛风脚痛一般几天可以缓解 为什么痛风容易发生在脚部

1 痛风脚痛一般几天可以缓解

痛风是因为体内血尿酸升高引起的一种难以治愈的疾病，并且容易反复发作。痛风的缓解时间与痛风的发病性质（急性期痛风、慢性期痛风）、发病周期、是否采取治疗措施以及治疗是否规范有关。

如果，急性期痛风是因为饮食、过量运动、精神压力、内分泌失调等因素引起脚部疼痛，一般来说会在一周左右，疼痛症状得到缓解。

如果是原发性的慢性痛风，没有采取好的治疗措施，那痛风脚疼的时间会比较长，从一个星期到一个月不等。

2 为什么痛风容易发生在脚部

人体脚部是肢体循环的末端，下肢的软骨、滑膜及关节周围的组织血管越来越少，血液循环越来越差，尿酸容易沉积在脚部，尤其是大拇指关节。

另外，脚部承受的压力较大，容易损伤，局部温度较低，尿酸盐的溶解度低，也是尿酸盐结晶容易沉积的原因之一。

所以，痛风容易发生在脚部，尤其是大拇指关节。

3 痛风脚痛的原因 1、饮食无规律

在饮食方面，病人要多吃点素食。但并不是所有的素食都要多吃，要多吃紫皮茄子、上海青、生菜、青菜等，不要吃菠菜，还有就是所有的豆类都要少吃乃至不吃。多吃水果，因为水果都是由碳水化合物组成的，可以在让身体起到偏碱性这一方面有积极的作用，尤其可以多吃樱桃。

2、肾脏功能不全

尤其是肾小管清除尿酸的能力减少，尿酸的排量也随之减少。在患者的体内存在着嘌呤合成酶异常增多，导致嘌呤合成多，产的尿酸就过多。大部分尿酸高患者都会有肾脏功能不正常的现象，主要体现在肾小球，肾小管的分泌、滤过功能衰退。

3、肾小管分泌障碍

这个功能是尿酸排泄的主要途径，当发现中毒，其他药物等原因会发现乳酸与酮酸类影响该分泌功能，肾小球滤过降低。大部分尿酸高患者都会发现这个表现，也是肾功能障碍和高尿酸血症的根本因素。肾小管的吸收加强，会导致高尿酸血症，糖尿病等。

4 痛风脚疼怎样快速缓解 土茯苓+红花泡脚

配方：土茯苓15g，红花5g

制法：一同煮水泡脚，临睡前泡上半小时，可治疗缓解脚痛风结石疼痛。

注意：皮肤破损不适合用此方法。

卧床、抬高患处

痛风急性发作时，最好卧床休息，适当的高抬腿有助于缓解你的疼痛感，将患肢抬高30度左右，以利于静脉血回流，使疼痛减轻。躺在床上的时候，患肢下面加个枕头就可以了。

泻盐泡脚快速止痛

泻盐又叫硫酸镁，具有镇静、抗痉挛、消炎去肿的作用，痛风患者可以将脚放入伴有泻盐的水中浸泡20-30分钟，便可减轻疼痛，而且还有助于尿酸排出体外。

冰敷

在痛风发作时，患者用冰冷敷在痛处,可以减轻疼痛。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上20分钟，中间最好垫个毛巾或海绵。

大量饮水

急性疼痛时期，需要大量饮水。可大量饮用温开水，最好是弱碱性天然矿泉水。再喝一碗热开水，边吹边喝，喝完再添水。饮水量以本人不出现不适感为宜，多排尿。热水更有利于排尿、降尿酸。

止疼药

如果痛风痛的实在受不了，可以考虑用止疼药止疼，建议根据医生建议服药。

秋水仙碱：痛风发作后24小时以内使用效果最好，止痛效果通常是立竿见影的，但体质差异、用法不对等可引起呕吐、腹泻。

痛风脚痛注意事项

1、避免高嘌呤食物的摄入，如海鲜，各种肉类，以及一些豆类食物等。

2、避免饮酒，刺激性食物和酸性食物的摄入。

3、养成好的生活习惯，避免造成代谢紊乱的因素。

4、检查发现血尿酸偏高没有引起注意，导致血尿酸长时间存在于体内。

痛风一般是哪个脚趾疼？

脚上的第一个大拇指那个地方，临床报道观察，这是最多见的。但它往往不光指这个地方疼，还有的病人手指食指的指掌关节，还有我们的膝关节，任何一个地方都有可能发生，只是说这几个地方，发生率稍微多一点。

【拓展资料】

一、痛风是由单钠尿酸盐晶体诱发的炎症性疾病，长期嘌呤代谢活跃、嘌呤摄入过多或尿酸排泄障碍，均可导致高尿酸血症。长期高尿酸血症可引起关节及周围软组织尿酸盐晶体沉积，进而出现反复发作的急性关节和软组织炎症、痛风石沉积、慢性关节炎和关节损坏。高尿酸血症亦可累及肾脏，引起慢性间质性肾炎和尿酸盐结石形成。痛风患者早期积极降尿酸治疗，可延缓或阻止脏器损害。

二、痛风的病因和发病机制目前尚未明确，但高尿酸血症是痛风最重要的生化基础。一般是体内尿酸过多，尿酸结晶在关节、体液和组织中积聚而导致痛风。

三、使用噻嗪类利尿剂、环孢素、吡嗪酰胺、乙胺丁醇、烟酸、华法林、小剂量阿司匹林等药物，可以影响肾脏的尿酸排泄能力，导致血尿酸水平增高而诱发痛风。肉类、动物内脏及部分海鲜如贝类，属于高嘌呤食物，大量摄入可被身体分解为尿酸，导致血尿酸水平升高诱发痛风。

四、痛风石是痛风的特征性临床表现，典型部位在耳廓，也常见于关节周围以及鹰嘴、跟腱、髌骨滑囊处。痛风石的外观为大小不一的、隆起的黄白色赘生物，表面菲薄，破溃后排出白色粉状或糊状物。

五、慢性关节炎多见于未规范治疗的患者，受累关节非对称性不规则肿胀、疼痛，关节内大量沉积的痛风石可造成关节骨质破坏，导致患者出现关节畸形，尤其在手和足，并可造成残疾。

六、作为常规辅助检查，应在距离患者发作4周后，未行降尿酸治疗情况下进行检测，且由于血尿酸存在较大波动，有条件者应反复检测，取最高值。成年男性血尿酸值为208~416μmol/L，女性为149~358μmol/L，绝经后接近于男性。

痛风为什么总在脚上肆虐？痛风发作是一种什么样的体验？

痛风发作时，疼痛剧烈，每个人都有不同的痛点，但无论疼痛在哪里，很多人都发现每次疼痛都是从脚开始，然后是膝盖或手。为什么？虽然脚离心脏最远，或血液循环的末端，但脚被称为“第二心脏”，任何异常都会让脚感觉更轻松。随着血液流向足部，循环新陈代谢缓慢，尿酸盐沉积形成，积累较多，首先疼痛的地方会是足部，尤其是大脚趾，容易红肿疼痛，甚至难以正常行走。然后逐渐到脚踝、膝盖、手部，疼痛面积逐渐增大。

有人说，你的脚先疼是为了提醒你肾脏受损，这是有道理的。体内大量的沉淀物会随着血液流入肾脏，肾脏的主要水分，负责过滤，其能力下降，血液中的有害物质很难及时排出，尿酸排泄过多，会受阻，导致疼痛。每次发作都是由脚痛开始的，脚痛对肾脏不好，进而会减慢排泄速度。这种恶性循环，除了尽快降低尿酸，补肾也尤为重要。为了减少发作和维持肾脏功能，建议这类人多喝水，以加快多余尿酸的排泄，并减少肾脏代谢和过滤肾脏负担。最好选择白开水，也可以用桑叶、玉米须泡水喝，适当喝茶，有助于降低浓度，促进新陈代谢，有很好的除酸效果。

脚部痛风现在是一种特别常见的现象，它是因为脚部的关节痛风，这种情况被称为痛风，对身体的影响程度更大，所以在平时需要多加注意，应该注意控制饮食，不要吃一些海鲜等食物，这样才能有效预防脚部的痛风。

痛风是很多人现在都有问题的，痛风严重影响健康程度，也会让患者感到难以忍受的疼痛，所以很多人担心痛风病情发生后，更焦虑的是，大多数患者会去医院检查，想及时治愈，有些人的脚上有痛风。

为什么痛风都是从脚开始疼，应该尽量改掉哪些习惯？

一说到痛风，真的是想想就让人觉得不寒而栗，而痛风患者在发作的时候真的是疼痛难忍，在古代的时候痛风被称为白虎历节，之所以这样说是因为痛风发作的时候，就感觉像是被老虎咬了一口。而现如今痛风也已经成了继糖尿病之后的又一种富贵病。但是高尿酸的这个问题已经成了继三高之后的第4高，

怎么会出现痛风呢？其实最为主要的一个原因就是嘌呤代谢长期紊乱，从而使得我们血液中的尿酸水平升高，引发的痛风是关节红肿以及疼痛的问题，它也是一种代谢性的疾病。为什么痛风都是从脚开始疼，若能改掉4个坏习惯，或许能缓解疼痛

为什么痛风都是从脚开始疼，尽量改掉这4个习惯，或许能帮你改善

网友@溜溜梅：得了痛风真的很遭罪。疼起来真的是特别要命，而且都是从下往上从脚疼到头。

网友@诗和远方：我有一个表亲戚就是得了痛风，脚红肿的简直不敢看。我家孩子每次说到他都感觉害怕。

确实痛风是一种没有办法被治愈的疾病，在临床上只能够通过控制尿酸来延迟并发症的出现。为什么痛风都是从脚开始疼的呢？

尿酸是嘌呤代谢的产物，是在我们肝脏内合成经过肾脏排出的。而正常的情况下，尿酸溶于水也会随着血液循环经过肾脏排泄，可是因为尿酸的水平长期处于偏高的状态，就会对我们的肾脏造成损伤，它过滤的功能减弱就会影响到尿酸的排泄。就会使得我们血液当中的尿酸水平更高。到达一定浓度之后，就会形成尿酸结晶，在我们血液中流动，到达我们身体里的小关节就会聚集诱发关节炎症，带来疼痛。很容易会从脚部开始。

其实对于痛风患者来说，在平时一定要改掉一些坏习惯。

第1个坏习惯就是憋尿

我们身体所产生的尿酸，大约有2/3的会通过肾脏随着尿液排出体外，如果说总是憋尿的话，会使得我们身体内的尿酸排泄量减少，这样的话血液中的尿酸含量就会增多，时间长了也会导致我们膀胱内尿液中的尿酸浓度趋于饱和，形成结晶沉积引发尿路结石堵塞的尿管。

第2个习惯就是通宵熬夜。

现在越来越多的人会熬夜，有时候玩着手机就不知道到了几点。是人体在夜间的时候，体内环境处于酸性的状态，被需要通过睡眠来缓解自身的酸性环境，而长期熬夜通宵的这个习惯，会使得我们的机体长时间处于酸性的环境当中，影响到肝肾的解毒排泄功能。

这样的话难免会使得尿酸，尿素氮，肌酐等代谢废物的排出率下降，从而加重痛风的情况。

另外要说的一个习惯就是酗酒

对于痛风患者来说，在平时是不允许喝酒的，因为喝酒会诱发痛风，尤其是啤酒，它其中的嘌呤含量是非常多的，过多的饮用会使得我们自身的尿酸水平升高，加大痛风的疼痛。并且酒精会刺激我们本身的漂亮增加，使得尿酸的生成量不断增多，也极易诱发痛风。

最后说的第4个习惯就是久坐不动

之所以建议大家改掉这个习惯，是因为久坐不动的这个问题，会使得我们自身的代谢速率减慢，血液循环减慢的同时不利于尿酸的排泄。

所以说如果大家能够在平时尽早改掉这些坏习惯的话，或许对于缓解痛风有着一定的好处。

那么我们在平时应该怎样做，才能够防治高尿酸与痛风的问题呢？

人多喝水非常有利于尿酸排泄，每天至少保持2000毫升的水，如果是在痛风急性发作期的话，应该喝更多的水。另外控制体重是非常有必要的，肥胖人群自身代谢要比正常人群要慢，最后就是多吃一些新鲜的蔬菜水果，改善身体内环境。

总之希望大家能够在平时重视起高尿酸的这个问题。

痛风为什么在脚上？其他地方也会有吗？

痛风首次发作时，约60% ~ 80%的患者出现在脚的脚趾关节和第一脚趾关节，因为痛风的发作主要以脚部发作为主，因为脚部是肾脏的起点。当然，别的部位也会发生痛风，根据痛风发生的程度，有脚、踝关节、脚后跟、膝关节、肘关节等。

一、痛风为什么在脚上

据说，肾脏的过滤功能减弱，人身体中血液中的毒素无法排出，血液循环受到影响，导致大脚趾关节痛等症状。另一个人是拇指关节痛，这都是同样的原理。肾脏是先天的根本，主管身体的生长、发育、生殖、代谢等功能，所以肾脏出现问题会引起一些疾病。脚是肾脏的起点。中医专家介绍说，脚部保温是养肾的方法。因为脚底容易受寒。特别是今年夏天，吹空调或风扇的时候，不要直接面对脚底，也不要光着脚在潮湿的土地上走很久。我们脚底有很多血，例如龙泉穴等，最好在睡觉前按摩脚底

二、痛风的部位

痛风的状态一般发生在脚趾的第一个跖趾关节、足背、肘关节、手腕等关节处，一般出现时会有红肿、热痛等各部位，痛风一般由于发作特性出现单个关节痛，发作时特别严重，一般24小时内疼痛明显，不治疗会自行缓解。

三、预防痛风的方法

要想预防痛风，就要保证大便畅通。因为大便不通的话，宿便堆积的话，浑浊会受到攻击，不仅烦躁，还会伤到肾脏，引起腰痛、恶心、呕吐等。因此，保持大便顺畅也是养肾的方法之一。小便的时候也不要憋着。膀胱感到想小便的时候，一定要及时排尿。否则积累的尿液也会伤害肾脏。这也是养肾的方法之一。除此之外，食物还可以补肾。能补充肾脏的食物包括黑芝麻、黑木耳、黑米等黑色食物，韭菜、核桃、羊腰等也可以起到补充肾脏的作用。

脚痛风是从哪个部位开始痛的？该如何进行治疗？

痛风是一种与体内尿酸水平有关的慢性疾病。但痛风是不治之症。一个人一旦患了痛风，这种疾病就会不规则地发作。而且发作时疼痛难忍，一时也不能缓解。痛风最可能发生在四肢，即手和脚。那么，脚痛风从哪里开始疼呢?应该怎么治疗?

足痛风的主要原因是体内尿酸水平高。痛风患者常伴有肾功能异常。当血液中的尿酸不能通过肾脏代谢排出时，它就会随着身体的血液流向身体的各个部位。手脚是身体的末端关节，所以尿酸会引起手脚疼痛。痛风首先发生在脚部的脚趾关节，特别是大脚趾关节。这是因为，大脚趾的关节是身体最远端的关节，流经它的血液会导致尿酸积聚，导致大脚趾关节疼痛。脚痛风是由大脚趾疼痛引起的。

痛风发作很痛，你怎么治疗?当你感觉到你的脚趾关节疼痛发红，并且被证实不是风湿病，它可能是由痛风引起的。有痛风的症状后，要及时就医，以防止因时间延误而加重病情。按照医生的嘱咐饮食。尽量多吃一些肉类和一些含嘌呤高的食物。这是因为食用含有过多嘌呤的食物会导致体内尿酸过高，这是痛风最根本的原因。

服用维生素补充剂，因为如果身体缺乏维生素也会导致痛风症状的加重。为人体补充合适的维生素，可以加速人体的新陈代谢，加强人体的排泄功能，降低体内尿酸的含量，并能减轻疾病。得到一些锻炼。锻炼是万能的，因为锻炼有增强身体抵抗力的效果。只有人体的免疫力好，才能抵抗各种疾病对身体的危害。对于痛风患者来说，加强锻炼可以促进身体的新陈代谢，加强肾脏的功能，尽可能地将尿酸排出体外，缓解痛风的症状。

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