冬季睡觉盗汗是为什么呢（冬天睡觉容易盗汗）

本篇百科问答的知识要给大家谈谈冬季睡觉盗汗是为什么呢，以及冬天睡觉容易盗汗对应的知识点，希望对学习有所帮助。

文章目录：

• 1、晚上睡觉盗汗是什么原因造成的？该如何治疗呢？
• 2、冬天晚上睡觉总出汗是什么原因？
• 3、晚上睡觉老是出汗是怎么回事！
• 4、为什么一到冬天晚上睡觉老是出汗
• 5、冬天的晚上睡着后脖子出汗是怎么回事?

晚上睡觉盗汗是什么原因造成的？该如何治疗呢？

晚上睡觉时盗汗是由于身体虚弱导致，睡觉时出汗属于植物神经功能紊乱。在中医上讲睡觉出汗是盗汗，引起盗汗的病症是音序导致。音序、盗汗与心肾功能异常密切，心音序和肾杨絮不能够维持人体正常的津液，音序不能够敛汗，所以就会盗汗。长期思想压力过大、精神紧张或者思虑过多导致肝郁脾虚，大脑神经调节就会异常，不能够维持正常的体液代谢，所以会出现睡觉时出汗。长期熬夜上火或者摄入高热量、高蛋白、高营养的食物，会加重脾胃功能负担，导致脾虚湿热。特别是在睡觉之前吃太多东西就容易在睡觉时出汗，睡觉时出汗属于体能下降的症状需要调理。

还有晚上盗汗见于以下几种情况：营养不良，因为消化功能不全或者进食减少等，导致体内摄入的营养成分减少出现了营养不良的现象，这时就会出现身体比较虚弱、夜间盗汗的现象。结核，当体内感染了结核杆菌，比如肺结核、肠结核、结核性腹膜炎等情况时，由于结核是一种消耗性疾病，会出现结核的中毒症状，比如夜间盗汗、午后低热、消瘦等情况。更年期，女性在更年期由于激素水平发生紊乱，内分泌失调，也可以出现夜间盗汗、烦躁、易怒、情绪不稳定等表现。对于夜间盗汗可以进行详细的检查明确原因，有针对性的进行治疗。

根据中医辨证，通过中药汤剂来进行对症治疗。通过饮食来进行调整，主要是拒绝一些高热量、高脂肪的食物，减少对于辣椒等一些辛辣食物的摄取。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。本篇由小编进行网络整理，版权归原作者所有，如有侵权，请联系本人，本人会第一时间删除处理!)

冬天晚上睡觉总出汗是什么原因？

盗汗\x0d\x0a\x0d\x0a医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。\x0d\x0a\x0d\x0a盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。\x0d\x0a\x0d\x0a轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。\x0d\x0a\x0d\x0a中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。\x0d\x0a\x0d\x0a重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。\x0d\x0a\x0d\x0a轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向“脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。\x0d\x0a\x0d\x0a怎样区分生理性和病理性盗汗?\x0d\x0a\x0d\x0a盗汗有生理性和病理性之分，尤其是小孩生理性盗汗的发生率很高，有时弄得家长非常紧张，这就需要掌握如何区分生理性和病理性盗汗。\x0d\x0a\x0d\x0a(1)生理性盗汗：小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，这可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2小时之内。此外，若室内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。\x0d\x0a\x0d\x0a(二)病理性盗汗：有些小儿入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的“水龙头”，这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。但盗汗并非是佝偻病特有的表现，应根据小儿的喂养情况，室外活动情况等进行综合分析，还要查血钙、血磷及腕骨X线摄片等，以确定小儿是否有活动性佝偻病。\x0d\x0a\x0d\x0a结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。除此还有，面色潮红、低热消瘦，食欲不振，情绪发生改变等症状。检查血沉，抗结核抗体、胸片等，常可发现异常。有一点要注意，详细查颈部有无淋巴结肿大，这对小儿结核病的诊断极有价值。\x0d\x0a\x0d\x0a综上所述，凡是影响人体体温调节中枢，以及使交感神经兴奋性增高的原因和疾病，都可以引起小儿盗汗。作为家长，应仔细观察小儿，综合分析后再作出判断，不可盲目服药，以免引起不良后果。\x0d\x0a\x0d\x0a盗汗病人应怎样自我养护?\x0d\x0a\x0d\x0a中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：\x0d\x0a\x0d\x0a(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。\x0d\x0a\x0d\x0a(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。\x0d\x0a\x0d\x0a(3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。\x0d\x0a\x0d\x0a(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。\x0d\x0a\x0d\x0a(5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告

晚上睡觉老是出汗是怎么回事！

一、在睡眠中出汗，在医学上被称为“盗汗”。而有盗汗症状的人，在睡着时或睡着后的出汗会有异常，但是醒过来后就不会出汗了。

二、“盗汗”分为两种：

生理性盗汗：这种类型的睡觉出汗是多发生在小孩子身上的，因为小孩子皮肤非常幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛的同时却有着尚未健全的植物神经调节功能。

病理性盗汗：入睡之后，如果出汗时间以上半夜为主，则一般都是血钙偏低引起的。低钙会增加交感神经的兴奋性，加大了汗腺的分泌，这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更多见。

三、“盗汗”又有三种程度：

轻型盗汗，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

中型盗汗的，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

重型盗汗的，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛，再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。

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扩展资料：

盗汗恢复：

保持干燥有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风，避免感冒。

降低温度如果家里条件允许的话，应该适当的调节室内的温度和湿度，特别是针对阴虚血热的睡觉出汗患者来说，居住环境应该偏凉才可以。

注意饮食在饮食方面，应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药，摸索出适合自己的饮食宜忌规律，制定对自己最好的食疗调养身体。像阴虚血热、火旺的人，应该要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清热的蔬菜，让汗腺可以有稳定的基础去恢复。

体育锻炼无论什么时候，适当的体育锻炼都可以让身体变得健康，所以，加强体育锻炼，养成正确而有规律的作息习惯，劳逸结合，让睡觉出汗的身体可以有条件去治疗。

睡前平静生理性盗汗多是睡觉前过多运动，所以在睡觉前注意别太兴奋保持安静，而且睡前别吃太多东西。对于病理性出汗，应该对症下药，补充身体所缺乏的营养，如果是结核病等引起的，应该马上去医院看医生。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E7%9B%97%E6%B1%97"target="_blank"百度百科——盗汗

为什么一到冬天晚上睡觉老是出汗

意见建议：

你好，出现盗汗症状，建议首先检查是否是有结核感染或是身体虚弱和植物神经失调的可能,建议口服中药治疗.西医效果不很好.服用虚汗停颗粒试试.

冬天的晚上睡着后脖子出汗是怎么回事?

是脾虚,

中医认为是肾虚或下焦湿热所致：

盗汗是中医的一个病症名，是以“入睡后汗出异常，醒后汗泄停止”为特征的。中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期，原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补“气”，则必然受到盗汗症的“垂青”。肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能湿煦身体，就会出现怕冷。

通过上述对冬季睡觉盗汗是为什么呢和冬天睡觉容易盗汗的解读，相信您一定有了深入的理解，如果未能解决您的疑问，可在评论区留言哟。