本篇百科问答的知识要给大家谈谈腿部酸疼是为什么呢,以及腿部特别酸疼怎么回事对应的知识点,希望对学习有所帮助。
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小腿酸痛是怎么回事
小腿酸痛病因有很多,局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。
小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿,或由于内因怒、思、恐过甚,或由于不外不内因如房事不节,伤肾精气,外伤伤筋动骨,饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。
最近腿部经常性的疼痛,是什么原因导致的?
人的身体也是比较脆弱的,如果在生活当中不注意某些方面的习惯,也有可能会造成腿部经常性的疼痛。也有可能是因为身体某些疾病的原因,也会导致大家腿部出现疼痛。但是如果大家腿部疼痛不太正常的话,一定要及时的去医院进行检查。接下来小编就带着大家一起了解一下导致腿部疼痛的原因。
一、长时间运动或者运动剧烈导致的腿部疼痛
如果大家腿部经常性的疼痛,有可能是因为近期运动的时间比较长,运动量也比较多。大家每次做运动的时候千万不要不做热身运动,而且在做完运动之后也要做几个热身动作,缓解一下肌肉神经,如果突然间的做大量的运动,很可能会导致大家在之后的几天里,腿部会出现酸痛的感觉。那么这种酸痛是肌肉带来的疼痛主要是因为做运动过程当中产生的乳酸堆积在肌肉当中,长时间得不到缓解,那么乳酸就会影响肌肉,从而肌肉会出现各种酸痛的感觉。大家在做运动的时候可以每天坚持做,千万不要三天打鱼两天晒网,每次运动的时候又为了补充其他几天的运动量而拼命的耗费自己的体力,这也是不太正确的运动方式。
二、腰椎疾病导致的腿部疼痛
如果大家近期没有做运动,但是腿部还是出现经常性的疼痛,那么有可能是腰椎疾病方面导致的。例如腰椎间盘突出,这种疾病会压迫大家的腿部神经,从而会让腿部经常胀痛。有一些颈椎病以及坐骨神经病变的患者,也是会出现这种情况的,同时在疼痛的过程当中腿部也会出现麻木的感觉。而造成这些疾病的原因,也是因为大家做的时间太久,一直不愿意起来做一些运动,尤其是现在职场当中的人群,如果做的时间比较久了,一定要起来多活动活动自己的筋骨。
小腿为什么酸疼?
小腿酸痛是怎么回事?
宁侠
主任医师
中国中医科学院西苑医院 神经内科 三甲
小腿酸痛是经常出现的健康问题,尤其是在日常生活和运动当中。小腿酸疼有很多的病因,如老年人小腿的循环不好、患有糖尿病、周围血管的病变或者静脉曲张,或者因为环境突然变得寒冷,也会出现小腿酸疼,还有个别患者可能骨质疏松、钙缺乏,也会出现小腿酸疼。当然还有一些,比如孕妇或者甲状腺疾病患者,或者其他的神经系统疾病患者,也会出现小腿酸疼。还有一些药物也会导致肌肉酸疼,尤其表现在小腿方面。
小腿酸疼常出现在突然参加活动或参加运动以后,比如长时间的坐在家里看电脑,办公室长时间的久坐后,短时间活动量增大后,第二天会发现小腿酸疼,腿肚子又酸又胀。这常常是由于我们平时运动少,肌肉短时间的活动后,产生很多的乳酸,乳酸在肌肉当中沉积后就感觉到酸疼。几天后,酸疼会明显的缓解。所以针对小腿酸疼这个问题,需要区别对待。
还有,腰椎病、颈椎病的病人,也会出现小腿酸疼。表现为长时间走路或长时间站立以后,腿肚子像灌了铅似的,要坐在那儿休息一会才能好转。但是再去走路或活动以后,又出现小腿的酸疼,这往往就是腰椎管狭窄,或者是腰椎疾病导致的小腿酸胀。如果出现这种情况,需要患者到医院拍X光片或磁共振,检查腰椎是否出现病变。
但如果是由于运动导致的肌肉酸疼,可以不用紧张,通过几天的休息,就会得到缓解,平时可经常参加运动,不要突然大量运动。只要我们较正规、较规律的进行运动,小腿酸疼的现象可能会很少出现或者得到很好的缓解。
小腿酸痛是什么原因
许硕贵
主任医师
上海长海医院 急诊科 三甲
小腿肌肉酸痛,可能是剧烈运动、过度劳累或睡眠不佳导致,病毒感染(如上呼吸道感染)可引起包括小腿的全身肌肉酸痛,也可以是肌筋膜炎、感染性疾病或其他疾病引起,需明确病因后对症处理。
小腿肌肉酸痛常由剧烈或持续运动导致,一般在运动后数小时到24小时左右出现,通常持续时间在1~3天左右。处理上可以适当休息,酸痛肌肉处局部按摩,48小时内冷敷、48小时后热敷,局部外用或口服活血药物,必要时口服消炎镇痛药以促进症状缓解。
过度劳累、睡眠不佳也可导致肌肉酸痛,可规律生活、适当休息,泡热水澡,保证睡眠,能够缓解肌肉酸痛。
病毒感染,如上呼吸道感染可引起包括小腿的全身肌肉酸痛,可积极抗病毒感染、增强机体免疫力以改善症状。
肌筋膜炎可引起急性或慢性小腿酸痛,位置常固定在肌肉的起止点附近或两组不同方向的肌肉交接处,可在患处触摸到固定压痛点,病情反复发作者压痛点深部可摸到痛性硬结或痛性肌索。处理上以减少诱发疼痛的动作,适当制动患肢及对症用药为主,必要时可考虑局部注射封闭治疗。
很多感染性疾病,如流行性腮腺炎、疟疾等疾病过程中,可出现发高热,伴有反复发作的寒战,全身肌肉酸痛等症状,需明确病情后进行抗感染治疗。
其他疾病,如多发性肌炎或重症肌无力,Wegner肉芽肿伴发的葡萄膜炎、脚气病性心脏病等也会出现肌肉酸痛。需要在排除上述常见肌肉酸痛的情况下,至神经内科、心内科等就诊,必要时进行肌电图,肌肉活检等检查,明确诊断后进行对症治疗。
大腿酸痛是怎么回事
大腿部位由于某种因素而出现酸痛的现象,很多人都认为这是很正常的事情,没有太在意,其实这是非常不正确的。那么大腿酸痛是怎么回事呢?
大腿酸痛是怎么回事
1.股骨头坏死
大腿部位酸痛是由于股骨头坏死导致的。常表现为髋关节和膝关节疼痛。主要是由于各种原因破坏了股骨头的血液供应,从而导致股骨头的缺血、坏死、骨小梁断裂及股骨头塌陷变形,此时的酸痛感可呈持续性或间歇性。
2.过量运动导致
大腿酸痛是过量运动导致的。多见于年轻人,一般在运动后的第二天才会产生。因为这个时候身体已经经过一整晚的休息了,此时,肌肉也开始慢慢放松,因此会出现大腿根肌肉疼痛的症状。建议在此期间尽量不要运动,多补充营养,适当按摩大腿根部,可得到有效缓解。
3.腰间盘突出
大腿部位酸痛可能是腰间盘突出导致的。常表现为腰疼的同时,并伴有坐骨神经痛。如果突出的椎间盘刺激腰部4/5的神经根时,可引起臀部及大腿外侧的疼痛麻木感。此时,疼痛为放射性神经根痛,多见于腰骶部、臀后部、大腿后外侧、小腿外侧至跟骨或足背部。而高位腰间盘突出症者,可表现为下腹部、腹股沟或大腿内侧疼痛。
4.髋部外伤
大腿部位酸痛可能是髋部外伤导致的。常表现为髋部骨折、脱位及软组织损伤等,都可引起大腿部位的酸痛感。情况严重时还表现为活动性障碍,且不可站立行走。这时应及时就医诊治较好。
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