西瓜为什么是碳水呢（西瓜是不是碳水化合物）

admin 为什么 2023-02-11 122 0 西瓜为什么是碳水呢

今天给各位分享西瓜为什么是碳水呢的知识，其中也会对西瓜是不是碳水化合物进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

文章目录：

1、蔬菜水果都属于碳水化合物吗
2、西瓜说明文
3、西瓜有蛋白质和热量吗？
4、西瓜是碳水化合物吗
5、西瓜的主要成分是水和碳水化合物

蔬菜水果都属于碳水化合物吗

是的，属于碳水化合物。碳水化合物的主要食物来源有：糖类、谷物（如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等）、水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）、干果类、干豆类、根茎蔬菜类（如胡萝卜、番薯等）等。

多种食物皆含有丰富的糖类，包括水果、汽水、面包、意式面食、豆类、马铃薯、米糠、稻米及麦类。糖类是生物中的常见能量来源，却不是人类的必须营养。糖类也不是任何其他份子的必须组成部分，而人体也可以从蛋白及脂肪获取能量。

脑部及脑神经一般不能燃烧脂肪以获取能量，但可以使用葡萄糖或酮糖代替。人体能从糖发育不良过程中，利用特定的氨基酸、三酰甘油中的甘油骨架，或是脂肪酸中的合成某些葡萄糖。糖类每克含有15.8千焦耳（即3.75千卡路里）而每克蛋白质则能提供16.8千焦耳（4千卡路里），而每克脂肪则能提供37.8千焦耳（9千卡路里）。

扩展资料

生物一般不能利用所有糖类转换成能量，而葡萄糖是最普遍的能量来源。许多生物都有能力把其他单糖及双糖代谢成能量，但以葡萄糖为首选。例如，在大肠杆菌中，当遇到乳糖，乳糖操纵子会释出酶，以消化乳糖，但如果乳糖和葡萄糖都存在乳糖操纵子会受到压抑的，葡萄糖会首先被消化。多糖也是常见的能量来源，许多生物皆能分解淀粉成葡萄糖，但大部分生物都不能消化纤维素、甲壳素等其他多糖。

这些糖只能由某些细菌及原生生物消化。例如，反刍动物和白蚁会利用微生物来处理纤维素。虽然这些复杂的糖不能轻易消化，但它们却是人类营养的重要部分，称为食用纤维。食用纤维对人类的最大益处，在于它能促进消化。美国药物组织建议，每名美国及加拿大人的食物热量需有45–65%来自糖类，以减低心脏病及肥胖症的风险。

联合国粮食及农业组织与世界卫生组织也联合建议每个国家制定营养指引，订立每人的总食物能量中的55至75%来自糖类，最多10%直接来自糖分。

发表在《柳叶刀公共健康》（The Lancet Public Health）杂志上的研究结果指出，那些从碳水化合物中获得50%-55%能量的人，与其他摄入碳水化合物偏低和偏高的人相比，死亡风险略有降低。人体压力的增加会产生皮质醇，这种激素能促进饥饿感，并促使人们渴望高脂肪、高能量的食物，如加工过的碳水化合物。

参考资料来源：百度百科-碳水化合物

西瓜说明文

许多人都爱吃西瓜，但你了解西瓜的好处吗？下面是我为大家整理的西瓜说明文，仅供参考，欢迎大家阅读。

篇一：西瓜说明文

西瓜是夏季最常见的水果。在公路旁、市场旁，常常有着许多人开着一辆大车在叫卖着……西瓜圆溜溜的，在这圆溜溜“大头”上扎着一根猪尾巴小辫，穿着一件绿衣裳，十足一个大头娃娃的形象。

当你拿起刀把它一刀两面三刀半时，里面露出红红的瓜壤，令人垂涎三尺。外圈的籽分布均匀，像似人们刻意装饰的，当你口渴时用勺子舀上一勺放入嘴中，甜津津的味道美极了，顿时你会觉得清爽无比。

有一次我和妈妈到集市上买西瓜只见妈妈拍拍西瓜，然后把掂一掂，最后才交给老板，付钱后妈妈立马回到家，拿起刀把西瓜一切，只见“啪”的一声西瓜露出了红的“肉”，我最喜欢用刀在妈妈的基础上下再切几刀，我切完后，把西瓜吃得一干二静，拍拍肚皮，再者把西瓜皮装在袋子里，正要去扔，就被妈妈给叫住。

妈妈说：“别扔、这皮能美容呢！”我半信半疑看见妈妈拿起皮经过一番加工后在脸上搓、下搓，过了一会儿妈妈的脸一会儿果然放出了光泽，看来西瓜真有美容的效果。

西瓜并非源于中国，它是由西方引进的`，所以大家都叫它“西瓜”，听了我介绍，你是不是对西瓜有更多的了解了吗？

篇二：西瓜说明文

我的家乡在吉林，我爱家乡的西瓜。

阳春三月，西瓜刚刚抽出两三片叶子，一片片肥大的叶子在雨雾中欢笑着。

五六月份，西瓜长得像碗口那么大，翠绿翠绿的，在阳光的照射下，晶莹剔透，让人垂涎欲滴。

到了八九月份，西瓜成熟了，像皮球一样大小，颜色真绿得可爱，墨绿的花纹给西瓜又增添了几分色彩。轻轻切开它，就可以看到新鲜红嫩的果肉，一颗颗瓜子透着光亮，像一颗颗黑珍珠。咬一口，一股清凉甜润的滋味沁人心脾。未成熟的西瓜很涩，没有什么味道；而成熟的西瓜则甜津津的，叫人越吃越爱吃。

盛夏，西瓜是人们消暑解渴的最佳选择。但如果逢上雨水多的年份，人们便会大失所望，吃不上香甜可口的大西瓜。一般的西瓜，里面含有85%-97%的水分，除了水分以外，主要水分就是糖。西瓜里的糖分是由叶子通过光合作用制造的碳水化合物储藏在果实里的。光照充足，储藏的碳水化合物就多，所以我们吃起来感到甜。

这就是我们家乡的特产——西瓜。我爱家乡的西瓜。

篇三：西瓜说明文

什么水果吃进去的是红的，吐出来是黑的，留下来却是绿的。”哈哈，你猜对了，那就是西瓜。

西瓜的形状有浑圆的，也有椭圆的，大的小的都有；它的外面的颜色有深绿色的和浅绿色的，两种颜色相间着；里面的颜色有黄的，红的；它的味道可鲜美了，闻起来很清爽，吃起来凉冰冰的，可甜了。

它的瓜瓤可以解暑，对农民可是最好的帮助；它的果籽还能降血压，对血压高的人真是好帮手，它的果皮还能治喉病呢！这西瓜可真是浑身是包。

前几天，我家买了一个西瓜，这西瓜的瓜瓤是黄色的。我妹妹比较贪吃，把西瓜切成了五块，她说：“两块给爷爷奶奶，两块给爸爸妈妈，一块给自己。”我着急地说：“那我呢，那我呢？”“你中暑了，不能吃西瓜，这西瓜冰冰凉凉的，你吃了会拉肚子的，你不能吃。”妹妹回答说。这时妈妈说：“西瓜可以解暑，你哥哥中暑了，切一块给他吃，你这个贪吃鬼。”

妹妹心不情不愿地切了一块给我。“我吃了，感觉可舒服了，身体不再热乎乎的，身上的汗也全没了，病好多了。我说：“妈妈，这西瓜可真奇，我吃了病好多了，身上的汗也全没了，我下午可以去玩啦！”妈妈说：“你喉咙不好，我等一下买一盒西瓜霜润喉片给你含吃。”“哇——这西瓜还有这功能，真奇了。”

同学们，夏天到了可要多吃西瓜，因为西瓜可以解暑，还可以治病呢，你们说这西瓜奇不奇呢？