只想吃肉是为什么呢呢（为什么只想吃肉不想吃菜）

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文章目录：

• 1、感觉自己特别想吃肉
• 2、最近一直想吃肉是因为什么
• 3、爱吃肉的人是什么原因

感觉自己特别想吃肉

喜欢大鱼大肉可能与个人的生活习惯、文化传统、偏好口味等有关。如果无法控制自己的饮食习惯，可能会导致肥胖、高血压、糖尿病等健康问题。

总是想吃肉，不是太馋了，而是你的身体发出的“信号”，这个“信号”告诉你，你身上缺少某种营养了。

根据查询快速问医生得知，经常想吃肉可能有以下几种原因：体内缺乏氨基酸或铁等矿物质不足。肉类食物是优质的蛋白质和血红素铁的来源，如果长期不吃肉或者吃得不够，就容易导致蛋白质摄入不足和缺铁性贫血。

最近一直想吃肉是因为什么

1、经常想吃肉可能是体内缺乏氨基酸或铁等矿物质不足。肉类的蛋白质能帮助人体获得所需的氨基酸；其中的铁与植物中的铁不一样，与人体需要的形式完全一致，能更好地被人体吸收利用。并且，肉中含有某种因子能促进铁离子吸收。

2、喜欢大鱼大肉可能与个人的生活习惯、文化传统、偏好口味等有关。如果无法控制自己的饮食习惯，可能会导致肥胖、高血压、糖尿病等健康问题。

3、情感因素有些人特别喜欢吃肉并不是因为它对身体有益，而是因为肉类在他们的记忆中扮演着重要角色，或者因为他们在孩提时代得到的父母和家人的教育与熏陶。

4、如果是一位吃荦的同志，在好长一段时间里没有吃动物性的食品，那么造成了某些氨基酸的不平衡，产生这样的感觉是总是想吃肉。也可能这段时间某些矿物质特别是“铁”或是锌等等的缺乏，产生了一种对肉的渴望。

爱吃肉的人是什么原因

1、人类对高糖、高脂肪、高蛋白食物的偏爱早已印刻在基因中。

2、或许是因为有了肉类作为食物，人类才能够从非洲迁徙出来，也能在寒冷的亚欧大陆生存下来。

3、尽管当人们老的时候，可能会出现这方面的问题，如心脏疾病等，但是如果按西方社会里喜欢吃肉的人的食谱给大猩猩喂食，那么它们在20岁左右的时候就会死亡。而在正常情况下，它们的寿命则可以达到大约50年的时间。

4、首先，从物种的角度来看，人类是猿类和猴子中最食肉的，比如黑猩猩喜欢吃肉，甚至捕食猿类和羚羊。吃肉对人类有着非同寻常的重要作用。人类对高糖、高脂肪和富含TEM蛋白质的食物的偏好早已烙印在基因上。

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