升旗是谁发明的（升旗最早的是什么节日）

本篇百科问答的知识要给大家谈谈升旗是谁发明的，以及升旗最早的是什么节日对应的知识点，希望对学习有所帮助。

文章目录：

• 1、奥运会解说词
• 2、创造五星红旗时的背后有什么感人的事情
• 3、怎么能锻炼到肚脐眼上面的那两块腹肌,我现在能看见最上面的两块,但肚脐...

奥运会解说词

宣示自己的胜利 古有用“白衣卿相”来比喻一个人的才华过人，亦有用“白袍小将”形容人的英雄气概，浪漫的解说词不仅高度赞扬了杨倩夺金的精彩表现，更体现了源远流长、博大精深的中国文化。

解说词原文如下：鲍威尔，博尔特，对决开始了，博尔特，加速！加速！加速！博尔特加速了，博尔特加速了！不要给其他选手任何的机会。伟大的牙买加的飞人！他继承了短跑运动员的光荣的传统。

说杨倩：除却君身三重雪，天下谁人配白衣。说孙一文：一剑光寒定九州。说樊振东：虽然今天还是没能翻越马龙这座高山，但是也请樊振东回头望望，这一路走过来都是风景。

创造五星红旗时的背后有什么感人的事情

1、胡其俊听后又是高兴，又是激动，又是担心。高兴、激动的是自己这个在旧社会吃不饱饭的穷苦人，成了新中国国旗的升旗手；担心的是这是由毛主席亲自升起过的五星红旗，由自己来担负升旗任务，怕不能胜任。

2、因为国旗巨大，光固定就耗费了6个多小时的时间，所有人都在任劳任怨，没有一点抱怨。制作人让人感动，而这些运输过程中的工作人员也很辛苦。

3、北京来电从海南岛升起第一面中国五星红旗，就感受到了海南岛人民对祖国的热爱之情。是在万般艰难的情况下，也依然守护着自己的国家，守护着中国五星红旗。

4、罗广斌提出要绣一面五星红旗。1949年10月1日，新中国在北京成立，可是当时重庆作为西南方向的重镇，并没有被解放。

5、五星红旗的象征意义 中华人民共和国国旗的红色象征革命。旗上的五颗五角星及其相互关系象征共产党领导下的革命人民大团结。

6、非常可爱。有的时候，人们还会在旗升到顶端的那一刻自发地热烈鼓掌，场面特别感人。”吴猛说，看到人们越来越爱看升旗，越来越热爱国旗，他就觉得，自己训练时所受的那些苦就都不算什么了。那，就是他最幸福的时刻。

怎么能锻炼到肚脐眼上面的那两块腹肌,我现在能看见最上面的两块,但肚脐...

1、锻炼腹肌的四个动作：仰卧起坐、仰卧举腿、两头起、悬垂举腿（强度依次增加）。如果仰卧起坐可以做10到20个，那么就做仰卧举腿；仰卧举腿能做10到20个，就做两头起；两头起能做10到20个就做悬垂举腿。

2、在这种环境可以做俯卧撑，和仰卧起坐，和起身支。俯卧撑：开始做的时候每次做8-10个（保证质量），每次做4组，每组中间休息2-4分钟。练一天休息一天。

3、加强腹肌锻炼 腹肌只有更强壮，肌肉锻炼的更加大，线条才会更明显，怎么样强壮呢，那就需要先了解到有哪些肌肉组成了腹肌。主要在外部能看见的腹肌，有腹直肌，腹外斜肌，腹内斜肌三部分。

4、有氧上坡跑，先练腰肌，悬垂举腿，挺身举腿，仰卧起坐。

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