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程菲资料
姓 名：程菲（Cheng Fei）
性 别：女
生 日：1988.5.29
民 族：汉族
籍 贯：湖北黄石
身 高：1.54米
体 重：42公斤
教育背景：初中
个人爱好： 读书、听音乐
项 目：体操
优势项目：跳马、自由体操
程菲是中国女子体操选手获得世界冠军最多的队员。
运动经历：
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1995年进入武汉业余体校练体操，教练是柯静；1997年进入武汉体院，教练赵汉华；候福盛，1999年进入湖北省队，教练是毛燕玲、李玉民；2001年进入国家队，教练是陆善真、刘群琳。
1995年进入湖北黄石业余体校练体操，1997年进入武汉体育学院竞技体校，1999年进入湖北省队，2001年进入国家队。
程菲跳马“独门绝技”，全名是“毽子后手翻转体180度接前直空翻540度”。目前世界上还从未有人使用过这个动作，体操难度表中也没有纪录，程菲拥有绝对的“知识产权”。已经经国际体联批准，命名为程菲跳。
2008年北京奥运会程菲率领女队夺得团体金牌，这是中国女子体操在奥运史上的第一枚团体金牌。
从墨尔本开始，程菲一共在三届世锦赛、一届世界杯总决赛上获得了六个世界冠军，成为了中国女子体操选手获得世界冠军最多的队员。
父母状况：
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程菲的父亲程立高是个月薪500元的普通工人，母亲是位下岗女工。如此平凡的家庭是如何培育出一个“体操皇后”的呢？45岁的程立高是湖北省黄石港口的一名普通调度员。1987年，他与东风轮胎厂黄石分厂的女工徐春香结为夫妻，次年5月生下女儿程菲。程菲出生后不久就因营养严重不良，时常生病住院，令程立高夫妇操心不已。
程菲好不容易长到2岁时，仍然面黄肌瘦，身材也比同龄的孩子矮一大截。程立高不得不为女儿的身体担扰了。程菲4岁上幼儿园时，程立高就把女儿送到体操队学习。没想到，程菲竟然一学就上瘾了。教练看了非常高兴，对程立高说：“小程菲是块练体操的料！”
听说女儿有体操天赋，程立高心里不由乐开了花。耳濡目染，程立高对体操知识的了解渐渐多了起来，竟然能对程菲的动作指点一二。买不起体操器械，他就因陋就简，在家中的屋梁上吊上杠子，一根杠子代表单杠；两根杠子，就是双杠；用粉笔在地上画上两条线，就成了程菲的平衡木。
艰苦的过去
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幼年家境贫寒曾靠母亲缝手套贴补家用 1988年5月29日，程菲出生于湖北黄石，爸爸是黄石港口一个月薪只有500元的普通调度员，妈妈曾是东风轮胎厂黄石分厂的女工，但是已经下岗多年，她曾经要靠缝制手套来贴补家用，可以说一家的生活非常拮据。
当时程菲走上体操之路的原因也非常简单，小时候的程菲非常好动，程爸爸就希望她能够从事体育运动，经常带上幼儿园的程菲去业余体校转悠。一天，他在体校碰上他的小学同学柯进。柯进是体校男子体操教练，他的妻子是女子体操教练。于是，程菲的体操之路就顺理成章地开始了。 曾经在铁锅盖上训练转体 而一旦决定练体操这条道路，程菲就选择了一种只许成功不许失败的人生，因为她自己知道，在体操上出人头地，是这个清贫家庭的唯一出路。尽管条件并不富裕，但是程爸爸尽可能的给程菲提供了最好的条件，他练过武术，凭自己那点底子，他就在家里给程菲加练。买不起体操器械，程爸爸就地取材在自家屋梁上悬吊杠子，吊一根做单杠，吊两根做双杠，吊得一上一下就成了高低杠。家里那口大铁锅倒过来，让程菲站在上面，他不停地转动铁锅，训练女儿的转体。而从体校到家里的那段铁轨，则成了每天必练的平衡木。
而程菲也就凭借着这种小时候就有的坚定信念，从黄石体校到了湖北省队，再被调入到国家队，如今更是站在了世锦赛和奥运会的最高领奖台上，在很多教练看来，程菲并没有突出的身体优势，有的只是比别人更多的坚毅和刻苦。
主要成绩：
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2003年日本少年体操比赛跳马冠军
2003年亚洲体操锦标赛团体冠军、跳马冠军、自由操冠军
2004年全国体操锦标赛平衡木冠军、自由操冠军
2005年根特体操世界杯女子跳马季军；
2005年第十届全国运动会女子体操跳马冠军、女子全能亚军、女子自由操季军；
2005年东亚运动会体操女子自由操冠军；
2005年墨尔本第38届世界体操锦标赛跳马冠军(中国女子跳马首个世界冠军)。
2006年丹麦第39届世界体操锦标赛女子团体冠军
2006年丹麦第39届世界体操锦标赛女子跳马冠军
2006年丹麦第39届世界体操锦标赛女子自由体操冠军
2006年多哈亚运会女子自由体操，跳马，团体冠军
2007年世界杯体操赛斯洛文尼亚站女子跳马冠军。
2007年世界杯体操赛斯洛文尼亚站女子自由体操冠军。
2007年世界杯体操赛斯洛文尼亚站女子平衡木冠军。
2007斯图加特第40届世界体操锦标赛女子跳马冠军。
2008年北京奥林匹克夏季运动会女子体操团体冠军
2008年北京奥运会女子跳马季军
2008北京奥运会女子平衡木季军
被评为CCTV体坛风云人物2006年度最佳女运动员奖
教练：赵汉华、侯福盛
程菲跳是第二个以中国女运动员命名的跳马动作，即踺子后手翻转体180度接前直空翻540度，程菲是在国际大赛中使用并完成该动作的第一人。
程菲在澳大利亚墨尔本举行的第38届世界体操锦标赛完成该动作后，国际体操联合会将其命名为程菲跳。
马燕红、樊迪、罗莉、莫慧兰……，中国体操队的冠军墙上记录着这些永远闪光的名字，但在女子项目上以世锦赛冠军身份两登荣誉榜的在本届比赛之前还没有，不过今天，也就是北京时间2006年10月21日，这一历史被湖北姑娘程菲改写！如同一年前在墨尔本，打破中国女子跳马世界零金的记录一样，程菲再次成为了书写中国女子体操历史的第一人！
2006年的哥本哈根，在这个童话王国的首都，程菲终于在女子跳马比赛中成功卫冕，成为第一位中国女子体操世界大赛中卫冕，与此同时她还夺得了女子自由体操和女子团体的冠军，在一届世界锦标赛中同时夺得三枚金牌，这也是足以她感到骄傲的。
程菲第一次走人大家的事业还是在2004年的雅典奥运会。在当时公布的大名单里面，之前并不引人注意的她入选。在范晔、张楠等被冠军光环笼罩的明星选手的映衬下，当时个子小小的程菲实在是太不起眼了，无论是成绩还是长相。可是就是这个不起眼的小姑娘。
其实，当时程菲来到国家队的时间并不算短，据她的教练刘群琳介绍，程菲刚到国家的队的时候基础并不好，但是她有很好的身体条件。于是几年来，教练们一直默默地着重培养，为她打下了良好的基础，直到2003年的时候才有意识地让她参加一些比赛，结果真的一鸣惊人。
在2004年的苏州全国锦标赛上，在女子四个单项的比赛中，程菲战胜了各位师姐夺得自由体操和平衡木两块金牌。而没有人知道就在这次比赛的两个月前，她的膝盖刚刚受过伤。
2004年雅典奥运落败之后，程菲在冬训中苦练了踺子后手翻转体180度接前直空翻540度，这个起评分为10分的动作。在2005年的澳大利亚墨尔本世界体操锦标赛当中，程菲在预赛中就完美地展现了这个动作，使得“程菲跳”诞生。这个第一次以中国选手名字命名的女子跳马动作，从此开启了程菲在这个项目的垄断地位。2006年的丹麦，她再次的夺得跳马的冠军，并且还在自由操比赛中夺冠，这同样也是中国女子体操历史上的第一次。
现在，她已经可以算是中国体操女队中最具综合实力的运动员了，更是女子体操的领军人物，在2008北京奥运会中，她获得1金2铜的优异成绩。
招牌动作“程菲跳”
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程菲跳马“独门绝技”，全名是“毽子后手翻转体180度接前直空翻540度”。目前世界上还从未有人使用过这个动作，体操难度表中也没有纪录，程菲拥有绝对的“知识产权”。已经经国际体联批准，命名为程菲跳。作为现时中国体操队的领军人物程菲，其“绝技”毽子后手翻转体180度接前直空翻540度，更是史无前例的动作，在墨尔本举行的第38届世界锦标赛做出该动作后，国际体操协会便将其命名为“程菲跳”，亦是第一个以中国女运动员名字命名的动作，足见其地位及重要性。
“程菲跳”的雏形，最早可以追溯到2000年的悉尼奥运会。在那届比赛出现了两个划时代的跳马高难动作，一个是罗马尼亚运动员Amanar发明的Yurchenko 900(巧合的是，这正是程菲的第一跳)，另一个是一代体操女皇Khorkina首创的Khorkina II.Khorkina II实质上是团身的“程菲跳”，这是Yurchenko 180这种类型的动作第一次出现复杂的转体，从而为“程菲跳”的出现奠定了基础。
最后，再谈谈关于“程菲跳”的一个小插曲。墨尔本世锦赛之后，程菲获得了“程菲跳”的命名，但到2006年新规则公布之后，程菲成为FIG一贯官僚作风的又一个牺牲品，她的名字从难度表上消失了。好在程菲在2006年以“程菲跳”卫冕跳马金牌成功后(程菲也成为中国女子体操队第一个卫冕成功的世界冠军)，FIG再也不能无视自己的错误。2006年底，FIG公布了难度表的修订，程菲的名字再次写入难度表，只是希望这一次，FIG不再犯那些可恶和无聊的错误了。
2008年北京奥运会程菲率领女队夺得团体金牌，这是中国女子体操在奥运史上的第一枚团体金牌。
从墨尔本开始，程菲一共在三届世锦赛、一届世界杯总决赛上获得了六个世界冠军，成为了中国女子体操选手获得世界冠军最多的队员。
体操是怎么发展而来的？起源是什么？
体操作为第一届古希腊奥运会的正式项目有着悠久的历史。它由民间杂技和战斗技巧演变而来。
体操起源于古希腊，起源于希腊语中的健身一词。古希腊人练习体操是为了提高身体素质。雅典人相信，除非身体得到锻炼，否则精神是不健康的。他们认为锻炼是预防疾病的有力手段。
不同的希腊城邦对这项运动有不同的理解：斯巴达人最看重勇气、耐力和强壮的身体素质，他们把健身作为从小养成的习惯，并参加比赛。
随着希腊文明的衰落和罗马人的崛起，体操成为了正式的运动。罗马人相信体育是实现军事目的的重要手段。因此，罗马共和国早期的士兵们学习体操只是为了保持健康并在军事行动中获得优势。
汉代的雕刻表演者练习柔术，这是体操的前身，融合了舞蹈、摔跤和摔跤等元素。
中世纪以后，体操进入了一个千年未知的阶段，因为中世纪早期基督教的强烈禁欲禁止欧洲人练习体操。在中世纪，只有舞蹈团、杂技演员和杂技演员的旅游团继续练习摔跤和体操。
现代体操最早出现在欧洲启蒙运动时期，旨在使公民既健康又更好地为国家和军队服务。
德国教育家古兹穆被称为体操教父，他出版了体操运动的训练方法。系统阐述了体操过度训练对人体的危害。体操训练应重视身体健康，注重技能美，应该向艺术体操学习，随着体操的现代化，德国将这项运动推向了最前沿。
德国的弗里德里希发明了体操里面的多个项目平衡木和跳马等。他被称为“现代体操之父”。体操在19世纪在德国蓬勃发展，而在瑞典，格茨·莫斯发展了一种更加优美的体育形式，强调艺术体育，这是艺术体操的前身。
平衡木中的燕氏平衡是谁发明的？
不是马燕红的，她并不擅长于平衡木，而是擅长于双杠，燕式平衡是武术当中的，体操排练者采用的．
中国体操平衡木夺金的第一人，你知道关于她的故事么？
1979年，刘璇出生在长沙，母亲年轻的时候也是一名体操运动员。刘璇从五岁就开始学习体操，刚开始只是因为身体素质不好才去锻炼的，经过训练后，刘璇在体操上展现出了天赋与兴趣，随后便开启了自己的冠军人生。
当刘璇的独创单臂大回环单臂金格尔动作被组委会判定很低难度时候，后被国际体联禁止后，作为一名运动员的刘璇随之失去她的杀手锏。因此错失1996年亚特兰大奥运会的这枚金牌，当时的刘璇受到严重的打击，也面临即将退役的抉择，但最终因为热爱，也因为心中那团梦想的火焰并没有熄灭，刘璇选择了坚持，将自己的强项高低杠改为主攻平衡木。
至今为止，这样的决定也是前所未有的，刘璇将迎来巨大的挑战。最终锁定目标、继续努力训练，只为离梦想更近一步，那就是站在最高的领奖台上。一名运动员从自己的主项目跨越到另一个项目，这种选择需要勇气，需要毅力，更需要加倍的付出和努力。
直到2000年悉尼奥运会之前， 中国体操队在平衡木项目上仍然处于奥运0金的尴尬处境。刘璇带着这份责任、梦想，或者说是祖国交给她的任务，再次踏上她的奥运征程。2000年悉尼奥运会的平衡木比赛上，刘璇开始大放异彩，坚定的眼神也告诉大家，她会将最好的状态留在悉尼。刘璇稳扎稳打，一套完美的动作惊艳四座。刘璇的付出与努力在这一刻全部化成了信念，一种不屈的信念，一种为自己、为国家荣誉而战的坚定信念。最终刘璇已获得了9.825的高分，顺利夺得金牌，刘璇也就成为中国体操平衡木夺金的第一人。
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