起跑姿势是谁发明的视频（起跑姿势动画）

百科问答网今天要给大家分享的是有关起跑姿势是谁发明的视频的知识，希望对于各位朋友学习起跑姿势动画的过程中有帮助。

文章目录：

• 1、起跑的演进
• 2、子弹式起跑 谁发明的？
• 3、起跑方式是怎样演变的?
• 4、刘翔起跑姿势的名称
• 5、请问谁知道是谁发明的蹲踞式起跑的？
• 6、田径史上第一个蹲着起跑的人是谁？

起跑的演进

起跑的目的是使身体迅速摆脱静止状态,尽可能获得较大的起动初速

度,为起跑后的加速跑创造有利的条件

起跑小史

田径竞赛规则规定400米以下径赛项目的起跑必须采用蹲踞式起跑,并

且使用起跑器.

古代奥运会短跑比赛时,运动员是站立在埋在土里三分之二的石块上等

待信号出发,后蹬石块,冲出起点.十八世纪末叶,短跑比赛时,运动员还

是站在起点,由裁判员喊一声"跑",比赛就算开始,这就是所谓的站立式

起跑(手不能触地面).以后,出现了各种各样的起跑法,如"分手起跑法",

"双方同意起跑法"等.到十九世纪中叶,开始用枪代替喊"跑"的口令,

相应地也出现了新的起跑方法.如一手触地面的"半蹲踞式"起跑,后来由

半蹲踞式演变为现在的"蹲踞式"起跑(双手,双脚触地面).第一个采用

蹲踞式(挖起跑穴)进行起跑参加比赛的运动员是舍里尔(1888年).1896

年第一届现代奥运会上,短跑比赛时运动员大都采用站立式起跑法,在参加

100米决赛的五人中,只有美国运动员特 布克在地上挖了两个坑,双手扶

地,两腿前后分开,高抬臀部准备起跑.他的动作在当时引起观众的好奇和

哄笑,称为"发疯的"起跑姿势.这就是蹲踞式起跑的雏型.由于他的姿势

合理,占了优势,并以12秒的成绩夺取了100米的冠军.以后,蹲踞式起跑

技术逐渐推广.到1927年才有了起跑器,代替了挖起跑穴起跑.1936年第

十一届奥运会上正式被采用.

现代优秀短跑运动员都采用起跑器起跑.安装起跑器的目的是使两脚有

牢固的支撑,形成良好的用力姿势,有利于起跑和起跑后的加速跑.

起跑器安装方法有"普通式","拉长式"两种(如图2)一般采用"普

通式"."普通式"的前起跑器安装在起跑线后一脚半(约40～45厘米),

后起跑器距离前起跑器一脚半;前,后起跑器的支撑面与地面分别成40～45

°角和70～80°角;两个起跑器的中轴线间隔15厘米.

"拉长式"起跑器的安装是前起跑器在起跑线后两脚长,后起跑器距离

前起跑器为一脚长;起跑器的支撑面与地面的夹角和两个起跑器的间隔,与

"普通式"基本相同.

起跑器的两种安装方法各有优点,前后起跑器的距离长,蹬起的时间间

隔长,但后起跑器上的蹬力大,保证起跑时,获得较大的步幅并使步幅得到

均匀的增大;前后起跑器的距离短,蹬起的时间较短,后起跑器上蹬力小,

有利于前10米的速率增长.安装起跑器要适合运动员的个人特点.

起跑过程包括"各就位","预备","鸣枪"(或跑)三个阶段.

"各就位".两手撑地,两臂伸直略宽于肩,两脚紧贴起跑器,颈部与

躯干保持适宜放松姿势.

"预备".从容提臀比肩稍高,肩稍前移,前膝角约90°,后膝角约135

°.颈部适宜放松,脚掌紧贴起跑器.

"鸣枪".两手迅速离地,屈臂有力前后摆动,两脚快速蹬离起跑器,

前腿快速有力蹬直髋,膝,踝三关节,上体保持较大前倾.进入起跑后的加

速跑.

子弹式起跑 谁发明的？

具体哪个人不太清楚，不过是美国人最先用的。那是一届奥运会，还没有中国参加。在百米赛跑的跑道上，每个人的起跑姿势都不一样。唯独有一个美国人的起跑姿势被在场的人笑话，那个姿势就是子弹式起跑，结果冠军被那个美国人夺得了

起跑方式是怎样演变的?

1、起初，跑步比赛时所有运动员都是站着起跑的。（站立式起跑）

2、澳大利亚短跑运动员舍里尔曾经为短跑成绩停滞不前而苦恼。他观察袋鼠虽然拖了个大袋子，大腹便便，可是它每小时跑70多公里，跳远一步达12米。舍里尔发现袋鼠跑跳前总是先向下屈身，把腹部贴近地面，然后一跃而起。舍里尔模仿袋鼠，发明了蹲式起跑，因而他在1896年的奥运会上创造了优异成绩。（蹲踞式起跑）

3、另一位运动员布克在起跑线上蹲下的地方挖了一个小小的浅坑，一只脚放进浅坑，起跑时脚一蹬，便箭一般冲射而出，取得了100米短跑不到10秒的成绩。以后，所有的赛跑运动员都采用了蹲式起跑，于是田径运动场上出现了助跑器这种产品。（使用起跑器起跑）

当然，现在的竞赛规则规定，径赛中，400米及400米以下项目必须采用蹲踞式起跑和使用起跑器。400米以上项目采用站立起跑姿势。

刘翔起跑姿势的名称

刘翔起跑姿势的名称 ，蹲踞式起跑。一般用在短跑上，这样跑会比站着跑快些 。

蹲踞式起跑

蹲踞式起跑包括“各就位”、“预备”、“跑”三个动作。听到“各就位”口令后，做几次深呼吸，轻松地走或跑到起跑器前，屈体，两手撑地，有力腿在前，两脚依次蹬在起跑器的抵足板上，后腿跪地；两手收回紧靠起跑线后沿并掌于地面，两手拇指相对，其余四指并拢或稍分开与拇指成“八字形”，虎口向前做弹性支撑。两手距离比肩稍宽，两臂伸直，肩微移超过起跑线；头与躯干保持在一条直线上，颈部自然放松，两眼视前方半米处，身体重量均衡地落在两手、前脚和后膝关节之间，注意听“预备”口令。

听到“预备”口令后，运动员可深吸一口气，然后从容而平稳地抬起臀部，身体重心同时前移，形成臀部高于肩、肩超过起跑线的身体姿势。此时体重主要由两臂和前脚支撑。前腿大小腿夹角约为90度至100度，后腿大小腿夹角约为110度至130度。两脚脚掌紧贴起跑器抵足板，全神贯注，静听枪声准备起跑。

听到枪声或“跑”的口令后，两手迅速推离地面，两臂屈肘做有理的前后摆动，同时两腿迅速蹬起跑器。后腿蹬离起跑器后，以膝领先向前摆出，而前腿要快速有力地蹬伸髋、膝、踝3关节，把身体向前上方有力地送出。此时，前腿的后蹬角度约为42度至45度，上体前倾于地面约成15度至20度角。接着迅速发力冲刺。

请问谁知道是谁发明的蹲踞式起跑的？

1887年，美国田径教练玛尔菲到澳大利亚旅行，看到袋鼠在跳跃之前，总是后腿弯曲，身体低低地俯下去。此姿势不仅起动迅速，而且向前的冲力也很大。受此启发，他发明了“蹲踞式”起跑姿势，并于1888年被美国大学生西里西首先使用。在1896年第一届现代奥运会上，美国运动员布克采用“蹲距式”以12秒的成绩获得了100米赛跑冠军；又以54.2秒的成绩获得400米赛跑冠军，从此“蹲距式”起跑技术开始在全世界推广

田径史上第一个蹲着起跑的人是谁？

托马斯~伯克是第一个蹲着起跑的人

1896年雅典奥运会(第一届奥运会),4月10日，进行100米决赛，这是当时唯一的短跑项目。 当时，起跑姿式五花八门，千姿百态。有的直挺挺地站着、有的弯着腰、有的摊开双手，仿佛就要飞翔的雄鹰、有的用一根短棍支撑着自己。他们都认为只有自己的姿势有助于高速起跑，希腊人也不以为怪。唯有美国人托马斯．伯克的姿势怪异。只见他两手撑地，屁股高高撅起。希腊人看到伯克的这副模样，不禁大笔起来。这样两脚两手着地蹲着身子，怎么能跑得快呢？只听发令员一声枪响，伯克如同压紧的弹簧突然松开一样，一下子就弹射出去，窜出了很远。伯克迅速甩掉对手，第一个冲向终点。这个被人称为"疯子"的伯克，以12秒的成绩夺得冠军，比获第二名和德国人弗．霍夫曼快了0．2秒。预赛时，伯克跑出了11秒8的好成绩，创造了第一个奥运会纪录，成为奥运会史上第一位"飞毛腿"。 希腊观众大惑不解，为什么这看起来令人费解的"蹲踞式"起跑比站着跑还管用呢？后来人们对此加以研究，发现运动员在"蹲下"预备时，身体重心前移，落在两手和两腿这间，整个身体好像是一根被压紧的弹簧，蓄足了劲，当听到枪声的，运动员一面用力后蹬两腿。一面迅速屈臂并用力摆动，这时整个身体就如被松开的弹簧很快蹦了出去。这样，运动员就能在极短的时间内摆脱静止状态，向前冲跑出去，很快地获得较大的初速度。据说，这种蹲踞式起跑方法是一个美国人1887上在澳大利亚旅游时，看到袋鼠的起跑姿式后受到启发而创造出来的。袋鼠在奔跑之前就是这样让后腿弯曲，把身体俯得低低的，向前跃动时冲力很在大。如今这位美国人伯克便用这种蹲踞式起跑，以12秒整的成绩成得冠军，这也是他继400米赛后又一次取得的胜利。

关于起跑姿势是谁发明的视频和起跑姿势动画的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的知识了吗？如果你还想了解更多百科问答相关的内容，记得收藏关注本站。