滋阴生津法是谁发明的（生津滋阴什么意思）

百科问答网今天要给大家分享的是有关滋阴生津法是谁发明的的知识，希望对于各位朋友学习生津滋阴什么意思的过程中有帮助。

文章目录：

• 1、醋的发明者是谁？
• 2、药知道｜养阴清热，润肺滋肾——麦冬的“好兄弟”天冬
• 3、乾隆：风流者如何长寿

醋的发明者是谁？

由于醋的发明年代久远，已无法考证发明者。只知道醋起于商朝或更早的时期。

醋由于在自然环境中可以自行生成，古代人类在世界各地从很早起就开始食用醋。东方国家以谷物酿造醋，西方国家以水果和葡萄酒酿醋。在中国，通常认为醋在西周时开始被酿造，但也有人认为醋起于商朝或更早。

汉朝时醯被称为醋。在西方，古埃及时期就已出现了醋。由于都是通过发酵酿造获得，在一定程度上，可以认为酒醋同源，凡是能够酿酒的古文明，都具有酿醋的能力。

扩展资料：

醋的分类：

1、若按制醋工艺流程分类，可分为酿造醋和人工合成醋。酿造醋又可分为谷物醋（用粮食等原料制成）、糖醋（用饴糖、蔗糖、糖类原料制成）、酒醋（用食用酒精、酒尾制成）。

谷物醋根据加工方法的不同，可再分为熏醋、特醋、香醋、麸醋等。人工合成醋又可分为色醋和白醋（白醋可再分为普通白醋和醋精）。醋以酿造醋为佳，其中又以谷物醋为佳。

2、若按原料处理方法分类，粮食原料不经过蒸煮糊化处理，直接用来制醋，称为生料醋；经过蒸煮糊化处理后酿制的醋，称为熟料醋。

3、若按制醋用糖化曲分类，则有麸曲醋、老法曲醋之分。

4、若按醋酸发酵方式分类，则有固态发酵醋、液态发酵醋和固稀发酵醋之分。

5、若按食醋的颜色分类，则有浓色醋、淡色醋、白醋之分。

参考资料来源：百度百科-醋

参考资料来源：百度百科-食醋

药知道｜养阴清热，润肺滋肾——麦冬的“好兄弟”天冬

膳食小课堂——药知道

Hi~这里是膳食计开设的小课堂——“药知道”，膳食君将定期为大家介绍各种重要食材，让你了解中药的性格与脾气，赶快和膳食君一起成为中药小专家吧~

天冬

基础知识一览

小试牛刀

1、养阴生津

治疗阴虚发热、肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴有很好的作用。

2、润肺清心

治疗心烦失眠、咽喉肿痛，内热消渴有很好的疗效。

3、润肠通便

天冬对于由我们身体内容所引发的便秘有很好的帮助，可以帮助我们起到润肠的作用，对于阴虚的人来说效果是更好的。

4、抗菌消炎

天冬还有抗菌消炎作用，对气管炎，肺炎，肺结核，肺气肿引起的各种咳嗽痰多，气喘，有很好的治疗作用。

食用禁忌

1、 虚寒泄泻 以及 风寒咳嗽 的人群是不能服用的；

2、 曾青 这种中药不能与天冬一起服用，不然会出现明显中毒反应；

3、天冬性寒， 孕妇少吃 。

膳食食谱

天冬炒莴苣

【材料】

莴苣、天冬、姜

【做法】

1、将天冬润透，切薄片;

2、莴苣去皮，切成细丝;

3、姜切丝，葱切段；

4、炒锅置武火上烧热，加入素油；

5、烧至六成热时，下姜、葱爆香,再加入天冬、莴苣、精盐、味精炒熟即成。

【功效】

降逆止呕、化痰止咳

天冬粥

【材料】

天冬15g，粳米100g，冰糖适量

【做法】

1、将天冬煎水取汁，然后入粳米煮粥；

2、待粥快熟时加入冰糖，煮至粥熟即可食用

【功效】

清热解毒、养胃助消化、预防便秘

乾隆：风流者如何长寿

章原上海中医药大学中医药文化研究与传播中心

蒋立冬 黄松 绘图

素有风流皇帝之称的乾隆创造了若干古代之最的纪录。比如，若以实际统治国家的年限来算，乾隆或是世界之最；又如他爱写诗，虽然质量实在不敢恭维，缺乏诗意，但却以数量取胜，是古代写诗最多的人，一生写诗近五万首，超过了《全唐诗》2200多位诗人的总和，可谓前无古人，后无来者；再比如他还是中国古代最长寿的帝王，寿至89岁，而且老而弥坚，没生过大病，几可说无疾而终。

所以许多人都艳羡乾隆是古今少有的幸运君主，他自幼聪明，深得康熙、雍正喜爱，成人后坐享由康熙、雍正奠定的太平盛世，没有多少值得劳心忧烦的国家大事，一生基本上都在享受生活：喜欢吟诗作文，酷爱书法、绘画、音乐、品茗，具有艺术家气质，又爱旅游，六下江南，五上五台山，三登泰山。乾隆还弓马娴熟，爱好狩猎，时常与武官比赛射箭，甚至还喜欢各种冰上运动真可谓是上天的宠儿。

说来有趣，乾隆的父亲雍正一心想要长寿，大肆延请各方高人，寻求长生不老之方，金丹服用了不知道有多少，但却早早去世，还不到六十岁，虽然死因迷雾重重，但一种较具可信度的推测便是服食金丹中毒而死。

而到了乾隆皇帝，由于亲眼目睹了雍正追求长生的徒劳无功，吸取了教训，对于炼丹等毫无兴趣，登基之始就下令驱逐了雍正召来的炼丹术士，更遑论服食，但反而得获长寿。

无疑，乾隆对于自己的长寿、多福也颇为得意。古稀之后，先后命人刻有古稀天子之宝、八徽耄年之宝、五福五代堂古稀天宝等印章，特别是五福五代堂古稀天宝印章，是他比较喜欢的印玺之一，时常使用，许多经他鉴赏过的字画上都留有此章印记。

所谓五福出自《尚书》，指古代所最为推崇的五种福分，包括长寿、健康、富裕、品行美好、善终等；五代则是指乾隆多子多孙，五代同堂之意。事实上，五代同堂只是就刻章时而言，到了乾隆临终时，已经是七代同堂了。

乾隆的长寿到底和什么有关系呢？后世研究者对此颇有兴趣：有人归因于其禀赋较好，因为其母也长寿达86岁；有人归因于乾隆动静皆宜，不止爱好文字、音乐，还喜爱各类运动，时常参加狩猎等；有人认为乾隆爱好旅游，游山玩水，陶冶情性，有益身心；也有人归因于食补之功效，因为从乾隆晚年食谱来看，留下了不少服用龟龄集、八珍糕等保健品的记录；还有人认为乾隆曾接受灌顶，修持过密宗功法这些分析自然并非全无根据，但却有片面之嫌，而且都是站在旁观者的角度来议论。

事实上，乾隆对于自己的养生经验有所总结，其《御制诗文集》曾提到：吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。看似简单的十六字，却简明扼要地概括了其养生实践的大体内容。

吐纳脏腑，活动筋骨与适时进补都较易理解，从字面上就能推测出其内容。而十常四勿则看上去有点费解，但实际上都是传统养生所习见的养生法则。所谓十常是指十种养生方法，包括齿常叩，津常咽，耳常弹，鼻常揉，睛常运，面常搓，足常摩，腹常捋，肢常伸，肛常提；四勿则指食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷这四个养生戒条。

自然，十常四勿当然不会是乾隆的发明，这些都是历代的养生家总结出来的经验，如传为孙思邈发明的养生十三法就基本囊括了十常的内容。虽然这些养生的方法具体操作的步骤和方法不同，但其原理大同小异，而且都称得上简便易行，只要坚持一段时间，都会产生明显的效果。

如齿常叩，又叫叩天钟，是历代养生家都很重视的长寿之道，有许多不同的操作方法，关于叩齿的次数、时间等都有不同的讲究，但其基本原理均认为肾主骨，而齿为骨之余，牙齿的健康与肾中精气有密切的关系，遵循一定的方法坚持叩齿，不但能健齿，还具有健肾的作用。

又如津常咽，与齿常叩密切相关，经常连称为叩齿吞津，也是古代重要的保健养生方法。在传统养生学看来，唾液是很宝贵的一种物质，所谓脾归涎，肾归唾，唾液与脾、肾二脏密切相关，具有滋阴降火、生津补肾等摄生保健作用，甚至称其为金津玉液以示其珍贵，故此叩齿产生的津液要缓缓吞咽，而不可随意吐出。

十常中的其他各条方法也都与此类似，都是通过对人体某些特定部位的按摩、抚揉来达到养生保健作用。值得一提的是，这些方法不止用于保健，对于某些特定的疾病还有一定防治效果。如耳常弹，也写作耳常鼓、耳常揉等，由于养生学认为肾开窍于耳，耳与肾气的盛衰有密切的关系，时常按摩耳部可以起到防治听力衰退、老年性耳聋等作用。又如肛常提，又叫摄谷道，通过有规律地缩放肛门，对于防治痔疮等有一定功效。

长寿一般而言自是好事，不过如果周围的人都寿命普通，唯独自己长寿，这种滋味可能也并不太好受。就拿乾隆来说吧，他子女众多，单儿子就有17个，但大部分都寿命不长，早早夭折。因此，乾隆晚年，虽然七代同堂，但身边只有四个儿子，乾隆不得不一次次白发人送黑发人，个中的悲伤与无奈只有他自己才有深切的体会，这或许是他长寿带来的唯一副作用吧。录入编辑：任凭

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